脾虚多由饮食失调、寒温不适、过于疲倦等原因引起，脾虚主要包括脾气虚、脾阳虚、脾血虚、脾阴虚四个方面，若想要让脾虚尽快恢复，需要根据患者的具体情况进行对因治疗。
1、脾气虚：脾气虚患者可以在医生的指导下使用参苓白术散等中成药治疗，参苓白术散主要由白术、茯苓、人参、山药等物质组合而成，能够促进身体的新陈代谢，有效缓解脾气虚的情况。
2、脾阳虚：若患者出现脾阳虚，可以遵医嘱服用真武汤治疗，能够有效缓解脾阳虚衰、阴寒内生的情况，去除身体寒气。
3、脾血虚：若出现的是脾血虚，一般可以在医生的指导下使用归脾汤、四物汤等治疗，能够起到补脾养血的作用，同时还可以有效改善面部萎黄以及神情疲乏等。
4、脾阴虚：脾阴虚一般是指脾的阴液不足，可能会出现饮食不化，食后腹胀，大便干结，口干等情况，出现脾阴虚的患者可以在医生的指导下服用益胃汤进行治疗。
除了药物治疗以外，患者还可以进行针灸、按摩、推拿等治疗，能够有效缓解脾虚的情况。平时需要注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行体育运动。2023-03-23
1、脾气虚：脾气虚患者可以在医生的指导下使用参苓白术散等中成药治疗，参苓白术散主要由白术、茯苓、人参、山药等物质组合而成，能够促进身体的新陈代谢，有效缓解脾气虚的情况。
2、脾阳虚：若患者出现脾阳虚，可以遵医嘱服用真武汤治疗，能够有效缓解脾阳虚衰、阴寒内生的情况，去除身体寒气。
3、脾血虚：若出现的是脾血虚，一般可以在医生的指导下使用归脾汤、四物汤等治疗，能够起到补脾养血的作用，同时还可以有效改善面部萎黄以及神情疲乏等。
4、脾阴虚：脾阴虚一般是指脾的阴液不足，可能会出现饮食不化，食后腹胀，大便干结，口干等情况，出现脾阴虚的患者可以在医生的指导下服用益胃汤进行治疗。
除了药物治疗以外，患者还可以进行针灸、按摩、推拿等治疗，能够有效缓解脾虚的情况。平时需要注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行体育运动。2023-03-23
调理脾虚，首先，必须保持良好的情绪，以利于脾胃正常的运化。
第二个、饮食要规律。一日三餐要规律，尤其注意早饭要吃，宜常吃小米、大枣、山药等健脾的食物，另外酌情加入芝麻、花生、薏米、高粱米等。
第三、饮食一定要清淡，忌肥甘味厚、太甜、油腻、太咸、不利于脾的运化的食物。最好吃清淡的、易消化的、多样化的食物，每餐八分饱、不要暴饮暴食。
第四、忌寒冷。要少吃冷饮、冰棒、冰淇凌等食物，寒性的食物如苦瓜，也尽量少吃。
第五、中药的调理。药方常选的是参苓白术散加减，这个药方里主要是，党参、白术、茯苓、山药、薏米仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁。2019-01-18
第二个、饮食要规律。一日三餐要规律，尤其注意早饭要吃，宜常吃小米、大枣、山药等健脾的食物，另外酌情加入芝麻、花生、薏米、高粱米等。
第三、饮食一定要清淡，忌肥甘味厚、太甜、油腻、太咸、不利于脾的运化的食物。最好吃清淡的、易消化的、多样化的食物，每餐八分饱、不要暴饮暴食。
第四、忌寒冷。要少吃冷饮、冰棒、冰淇凌等食物，寒性的食物如苦瓜，也尽量少吃。
第五、中药的调理。药方常选的是参苓白术散加减，这个药方里主要是，党参、白术、茯苓、山药、薏米仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁。2019-01-18
