湿热质.阳虚.该怎么补

缺阳，则生寒湿。主要思路是温阳化寒。 严格来说，阳虚就是阳虚，阳虚不可能带有阴虚的。 况且阳虚和阴虚的治疗方向截然不同。Ricky 但是湿热的话。。在补阳。。不就该更加生疮了么，会不会火气更大了。。 sam 我知道，偶也做了那个测试的说 不过，偶觉得那种问法不太科学的说…… 补阳同清湿热其实并不矛盾 因为湿热还要分是那个脏腑的 一般多是脾虚运化无力，胃火盛（闻闻看自己是不是有口气，饮食习惯又不太好？） 一般只要健脾清胃热就好了，不需要不虚的，因为脾胃为先天之本，脾胃好了，阳虚会自己改善的，你也可以多做运动。 阳气不足，无法排出该排出的寒气，自然就导致体内积聚湿热。 补阳也可称为扶阳，温阳。 打个不太恰当的比方，假设你的病症是一把正在燃烧的火柴，补阳意思就是加足火力，加速这个燃烧的过程，把火柴迅速烧掉，病就自然好了。 清火是现在人们的误区，如果中医把你诊为阴虚，一般就是采用这个办法的。 热是表症，实症是因为体内无法排出足够的寒气，内聚而热，而热溢于表，表现形式比如长疮，长痘等等。 我再打个比方，假设你的病症是一把正在燃烧的火柴，清湿热就好比，拿一桶水把这个正在燃烧的火柴浇灭，火熄灭了，症状就暂时消失了。但这里存在一个问题，你把火柴浇灭了，但是火柴还残留在那儿，等待你体内给它足够的环境，它又会继续燃烧起来。 最好补充阳气的办法是按点睡觉，但这也是现在人们最难做到的2017-12-28