胃阴虚应该吃什么食物呢,该注意什么?

1,少吃辛辣
2,多吃水果,不能吃香蕉、橙子
3,多吃白菜、胡萝卜,水萝卜不可以
4,多锻炼
5,多喝水,千万不要憋尿
6,多吃粗粮,少吃肉2013-01-07
具有滋养胃阴虚作用的食物:
小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。具有润养胃津作用的食物,如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。2019-10-10
胃阴虚,没听过哦,肾我就听说过有两个肾一个管阳一个管阴,大便干结,你多喝水多吃粗粮,番薯很好的,试试。多吃几天。2020-04-14
我也了解了解。哪位知道的人给说说2013-01-07
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2024-10-05 22:22:08 我来答关注问题0
  • 面条面条是非常容易被消化的食物,尤其是对于出现胃痛的病人来说,选择吃一些面条可以缓解胃痛,喝面汤也是非常有效果的。具体做法很简单,首先是往锅里面添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里,同时把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟,水重新开锅两次就可以了。开锅...

  • 1、脾胃阴虚的患者,平时饮食上可以吃一些凉性或者平性的食物,能够起到清热滋阴的功效,常见的食物有鸭蛋,大麦,小麦,黄瓜,菠菜,梨,玉米,红萝... 食物其药效都比较平和,但是要灵活掌握,不要盲目使用,不要贪多,否则的话可能会伤及脾...

  • 1、阴虚要少吃温性食物,以凉性或是没有明显的寒温性质,即性平的食物为主。在这些性平或性凉的食物中,吃有治疗效果的食物会更好。也就是说,阴虚吃药效滋阴的药食同源之品,是最好的选择。2、具体有芡实、莲子、金樱子、乌梅、浮...

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