一岁宝宝贫血吃什么补血最快

你好
宝宝贫血大多都是缺铁引起的。如果宝宝贫血轻微的话,可以通过食补 。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。如:血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜;幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等,饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面,采用铁强化的面粉、大米等。要是宝宝贫血严重,食补是不能够满足宝宝需要的。治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁。注意:铁剂勿饭前服用:这是因为铁剂对胃黏膜有刺激,饭前服,使人难以耐受,宜饭后服。另外,铁剂勿与牛奶同服,因牛奶中含磷较多,会影响铁的吸收,使疗效降低 。当然吸收是最大问题,补了不吸收也是等于没补。
祝你健康2014-05-15
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-04 10:51:33 我来答关注问题0
  • 针对这一问题,我们可以从日常饮食中着手,选择适合的食材来帮助宝宝快速补铁补血。猪肉、红枣和蛋黄是理想的补铁食物选择。这些食物不仅营养丰富,而且易于处理和烹饪,适合宝宝的饮食习惯。然而,如果宝宝容易上火,就需要适量控制红枣的摄入量。为了促进铁元素的吸收,建议家长多给宝宝食用富含维生素C的食物以...

  • 对于一岁左右的宝宝,由于能吃的食物种类有限,建议精选含铁和蛋白质丰富的食物,以迅速提高血红蛋白水平。例如,猪肝、猪血、瘦肉、红枣和蛋黄都是非常适合宝宝食用的补血食品。这些食物不仅能补充宝宝贫血所需的营养,还能促进宝宝的健康成长。在具体的食用方法上,猪肝因其高含铁量可制成肝泥,但需注意...

  • 木耳和蘑菇的铁含量非常高,尤其是木耳,每100克含铁185毫克。自古以来,木耳就被视为补血佳品。此外,海带和紫菜等水产品也是预防和治疗儿童缺铁性贫血的良好食品。维生素C能促进铁的吸收。因此,多吃富含维生素C的水果如橘子、石榴和猕猴桃对改善贫血有益。这些水果不仅富含铁元素,还能增加宝宝的食欲。...

  • 回答:你好 宝宝贫血大多都是缺铁引起的。如果宝宝贫血轻微的话,可以通过食补 。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。如:血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜;幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等,饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面,采用铁强化的面粉、大米等。要是宝宝贫血严重...

  • 若确诊贫血,首要任务是补充铁质,可通过添加含铁丰富的婴儿配方奶粉、米片或维生素滴剂来实现。同时,确保孩子摄入富含维生素C的食物以促进铁的吸收,并多食用诸如蛋黄、肝泥、瘦肉等富含铁的食物。此外,母乳、绿叶蔬菜、黑木耳等也是良好的铁质来源。婴儿贫血的另一大原因是缺铁性贫血,这主要由以下因素...

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