女人补身体是月经期间好还是月经后好?体虚应该补什么?

月经后吧,月经刚走的那就好减肥瘦身,滋补调理身体都是效果比较好的2020-04-07
月经期间,月经后,女人都是可以补身体的。可以时常服用牛奶,鸡蛋。用黄芪,当归,枸杞炖乌鸡食用,可以补虚。2020-02-18
可以在大姨妈干净1周后进补。体虚,就要看是哪一种虚。月经量大,提前是“气虚”,量小、延后是“血虚”,痛经、有血块是“血淤”, 气血看两点,一是虚,二是淤。要根据自己的情况补,针对性调理,否则越补越差。
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2020-02-18
我觉得女性补身体的时候,应该是在经期以后补会更好,在下一次月经来临的时候效果能够明显的看出来,体虚应该是多喝一些亏气亏损的食物,或者是引用一些大枣枸杞之类的。2020-02-21
月经结束后补最好,红枣、枸杞、黄芪、党参、炖乌鸡,最好不过了。2020-02-18
月经结束后补比较好,月经期间补可能会造成量特别多。2020-02-18
女女人不身体是月经期间好还是月经不好,体虚应该补什么,其实当然女人坐月子的时候是最重要的,谁说女人在坐月子的时候一定要那个吃好喝好不要生气,省得大中城市落下月子病女人补身体,也是在月经期间月经期间身体不太好,还等月经以后调理好身体对你的身体是比较好的。人2020-02-18
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-10-05 19:16:26 我来答关注问题0
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  • 食材红枣 5颗桂圆 10粒莲子 15粒红糖 少许将桂圆去壳,红枣及莲子洗净,加上红糖放入锅中,加入清水大火10分钟,转小火,把表面的浮沫撇掉转小火炖30分钟即可

  • 1,女生来月事会流失很多血液,容易造成气血亏损,因此女人补身首选还是补气血,只有气血充足了才能谈其他;2,而我们知道比较有效的适合女人补气血的自然是红糖姜茶啦,当然放点当归、红枣效果会更好啦;3,另外就是鲫鱼汤啦,很多女人生孩子后,婆家都会准备...

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