阿胶主要是补血的，不知道你是不是缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血，吃铁之缘片会好得更快一些。平时也可以吃水果和蔬菜，含有丰富的维生素C，能促进铁的吸收。2014-08-05
阿胶是气血双补。2014-08-03
阿胶到底补气还是补血？
2 个回答医识问答网专题活动
错
1、阿胶不是补血的。阿胶的主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,需要在消化道里被消化成各种氨基酸,才被人体吸收进体内。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别,只是能起到补充氨基酸的营养作用。2、而且由于胶原蛋白缺乏人体必需的氨基酸,并不是优...
既补血又活血
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