肾虚该吃什么补肾呢？食补又该吃什么呢？

肾虚吃什么补

所以它不仅补肾,同时还有润肠通便的作用。老年人经常食用核桃不会出现上火的表现,同时有温肾、补肾、通大便的作用,很适合老年人吃的。 荔枝:荔枝是暖补脾经、温滋肝血的水果,所以阳虚兼有气血不足的患者可以多吃荔枝。 姜:主要是散中焦的寒、温补脾阳,对于肾阳虚...

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病情分析:肾虚食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。 指导意见:多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。

肾虚吃什么可以补的好?

老年人经常食用核桃不会出现上火的表现,同时有温肾、补肾、通大便的作用,很适合老年人吃的。其次还有荔枝,荔枝是暖补脾经、温滋肝血的水果,所以阳虚兼有气血不足的患者可以多吃荔枝。另外一个常用的就是姜,主要是散中焦的寒、温补脾阳,对于肾阳虚的患者也可以服用生姜,通...