肝肾阴虚,应该吃什么食物?列举越多越好!

黑大豆

豆芽

鲫鱼

鸭子
、甲鱼、
绿豆

枸杞子

麦冬

百合

何首乌
等。2019-05-06
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-10-05 22:23:30 我来答关注问题0
  • 中药可以用六味地黄丸和一贯煎加减服用。但需要长期坚持,采取少量多次的方法服用比较好!生活起居方面应该注意不可劳累,保证足够的睡眠,保持心情开朗,少发火,少行房事!饮食方面注意多吃蛋类,豆类,蔬菜和水果,少食油腻和荤腥,适量食用糖类!相信经过长期的综合调节,你会恢复得很.....

  • 麦味地黄丸也是很有疗效的肾虚常用药。 [2]肾虚的辅助治疗主要指运动。肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健...

  • 肝肾阴虚的患者往往伴有阴虚火旺的症状,如果确定是阴虚的患者,可以服用一些补肾的药物治疗,比方说六味地黄丸,治疗肾阴虚酸有非常好的效果,如果想要采取食补的话,可以考虑多吃一些新鲜的水果蔬菜,很多水果当中都有补肾阴的效果,比方说多吃一些苹果葡萄,葡...

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