黄芪枸杞黑芝麻软大米放一起煮吃了有什么效果

你好!据你的描述,你所说的这几种食物放一起煮的话,那么是可以补肾和养脑的功能的。如果是你属于脾肾阳虚的话,那么是可以服用的,对你的身体有很大的好处的,祝你健康2015-12-01
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2024-11-15 18:39:56 我来答关注问题0
  • 当归,玉竹,淮山,红豆,薏米,枸杞剂量调好,是一个较好的食疗粥,食后不会有不良影响。 当归补血活血、 玉竹养阴润燥、生津止渴 淮山、红豆、薏米、枸杞、红枣、糯米药食两用 其余是食品 常服此粥有养生保健作用。

  • 可以

  • 是可以一起煮粥的。红枣补中益气、养血安神、强健骨骼,枸杞有免疫调节、抗衰老、调节血脂的功效,黑米可补肾黑发、防贫血、防癌抗癌,黑豆能够清热解毒、补血养肾、抗老防衰,黑芝麻养精血,滋补肝肾,润肠通便,所以这五种食材一起煮粥有助于身体健康,百益无害...

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