[原料]山药30克2020-01-02
治疗益气药膳羊乳山药羹怎么做?
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配料:山药25克、羊奶300毫升、白砂糖适量 适用症状:妊娠咳嗽,改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。1、山药含有皂苷、黏液质、氨基酸及维生素C等成分,可补脾、补肺润肺。2、羊奶性味甘温,可润燥补虚。《食疗本草》记载其不仅能补肺肾气和小肠,亦能消渴、治疗虚劳及...
1、山药去皮,洗净。切答行小块;糯米淘洗干坦升净,入清水中浸泡3小时后和山药让举老块一起放入搅拌机中打成汁备用。 2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。
配 料: 山药300克,糯米50克,枸杞少许。 白糖30克。 1.山药去皮洗净,切成小块;糯米洗净,浸泡4小时;枸杞洗净。 2.锅置火上,加水,水沸后放糯米、山药块、枸杞煮成羹,放糖即可。
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