日式推拿视频教程

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日式按摩,是以中医推拿为基本的手法,因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用,所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管,通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节,所以日式按摩是最简单的,但却是寓意深刻的保健按摩方法。

日式按摩手法细腻、节奏感强,不注重摆动类的手法,而是注重按压类和摩擦类手法的应用,尤其是按压类手法。日式按摩操作的时间一般为45~60分钟,若需要做得更细或间接要治病,可以加钟。按压力量应介于使人感到快感和微痛之间。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发,增加皮肤弹性,促进肌肉收缩和伸展,改善人体机能,加速淋巴流动,提高人体免疫力。
2023-03-31
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-17 22:28:59 我来答关注问题0
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  • 1. 泰式按摩:起源于古印度,由御医吉瓦科库玛创立,具有四千年的历史。其特点是以舒展关节为主,动作大且能听到骨骼的嘎吱声。2. 日式按摩:源于中国古代针灸与推拿,保留了中医经络理论的精髓。其特点是以温和的指压著称,注重压力的均匀和缓慢。3. 韩式按摩:起源于韩国家庭,吸取了泰、港、日、中...

  • 日式按摩主要包括以下几种类型:1. 日式指压按摩 日式指压按摩是日式按摩中的代表性手法,主要利用手指、手掌和关节的力量,在特定的经络和穴位上施加压力,以达到放松肌肉、舒缓紧张的效果。这种按摩方式注重穴位精准,通过刺激穴位来促进血液循环和淋巴循环,进而改善身体机能。2. 日式肌肉按摩 日式肌肉按摩...

  • 日式按摩源自日本,按摩师通常采用跪式服务,手法柔和,以揉捏和轻敲为主。相比之下,泰式按摩则更为剧烈,包括拉伸、踩踏和翘脚等动作。日式按摩起源于中国,流传到日本后,结合了中医推拿手法。按摩时间一般为60至90分钟,旨在缓解肌肉疲劳,改善肤色肤质和提高免疫力。在按摩过程中,日式按摩师会使用按摩...

  • 《足部推拿按摩》专门介绍足部反射区及其按摩方法,不仅关注保健,还强调其在治疗上的作用。而《全身各部位推拿按摩》则进一步探讨了全身各部位的独特按摩疗法,每种方法都独具特色。最后,《港式、日式、韩式、泰国、欧式推拿按摩》这一册,集各家之所长,总结了香港、日本、泰国和欧美流行的保健推拿技巧,...

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