黄精海参炖乳鸽——养阴补肾祛湿壮阳

  说道海参,大家一定不是很陌生了吧,海参的好处还是有很多的,丰富的营养素,比如说钙质,蛋白质啊还有一些微量元素,可以有滋补气血的作用。海参的食用方法有很多,来看看黄精海参炖乳鸽的做法,可以祛湿壮阳。

   黄精海参炖乳鸽
  食疗功效:补气健脾、养阴益肾、除湿壮阳、养血润燥
  营养价值:高蛋白、多种矿物质、钙、铁、铜和少量无机盐
  适宜人群:一般人均可食用
   黄精海参炖乳鸽所需材料
  主要食材乳鸽、黄精、海参、枸杞、盐
   黄精海参炖乳鸽的做法
  1将乳鸽处理干净;汆水;瘦肉洗净切块汆水;柠檬洗净切片;党参洗净。
  2乳鸽、瘦肉、姜片、党参入炖盅,加入适量清水后大火烧开,放入柠檬,改小火煲2个小时。
  3加盐调味即可。

   黄精海参炖乳鸽的功效与作用
  黄精具有补气养阴,健脾、滋阴润肺、益肾的功效。海参具有补肾益精、滋阴健阳,养血益精、调经祛劳、养胎利产的功效。乳鸽具有补肾、益气养血、美容养颜的功效。黄精海参炖乳鸽此汤具有补气健脾、养阴益肾、除湿壮阳、养血润燥的功效。海参和黄精到的话可以有益气补血的作用,同时也可以美容养颜的哦,对于气血不足,肾虚,体质差等人群来说是不错的选择。

  黄精海参炖乳鸽的做法和他的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易消化和吸收,适合的人群也多,养阴补肾祛湿壮阳养血,同时还可以增强体质,恢复肠胃功能的作用。
2022-11-16
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-20 13:22:15 我来答关注问题0
  • 1将乳鸽处理干净;汆水;瘦肉洗净切块汆水;柠檬洗净切片;党参洗净。2乳鸽、瘦肉、姜片、党参入炖盅,加入适量清水后大火烧开,放入柠檬,改小火煲2个小时。3加盐调味即可。黄精海参炖乳鸽的功效与作用 黄精具有补气养阴,健脾、滋阴润肺、益肾的功效。海参具有补肾益精、滋阴健阳,养血益精、调经祛劳、养...

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