推荐组合1.西洋参、枸杞子、红枣。补肾益气，清热生津。2.决明子、金银花。清热解毒，清肝明目。3.黄芪、枸杞子、红枣。益气补肾，养血护肝，增强免疫力。4.大麦茶、黄芪、红枣。健脾开胃，益气养颜。这么乱七八糟的，最好别搭配这么多种，两三种足矣。看比重不相克决明子丨克大麦Iog金银花西洋参五线黄芪...
3、西洋参茶 西洋参茶是日常生活中最常见的养生保健茶，它的营养价值非常丰富，饮用后能够起到补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、美容养颜的功效，像那种气血不足的人，可以多用西洋参煮水喝。4、大麦茶 大麦茶属于粗粮茶，胃不好的人在日常生活中可以多饮用一些，大麦茶能促进肠胃蠕动、消食解腻、改善胃...
1、决明子是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便 。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有抗菌和降低胆固醇的作用。2、大麦茶的冷饮具有清热解暑的作用，夏日闷热，饮一杯大麦凉茶，能够透体舒心，消暑消热。 大麦茶热饮具有助消化、解油腻、养胃暖胃健...
决明子作为豆科植物的种子，其性凉味甘，能清肝火、祛风湿、益肾明目。尽管如此，长期饮用却可能带来一些不良影响，如肠胃不适、影响睡眠等。大麦则是一种营养丰富的粗粮，其性平味甘，具有平胃止渴、消渴除热、益气调中等多种功效。长期饮用大麦茶，可以促进消化、增强肠胃功能，还能起到养颜、减肥的作用。
1. 大麦和决明子可以一起泡茶饮用。大麦性凉，味甘咸，有助于和胃、宽肠、利水；决明子性微寒，味甘苦，有清肝明目、润肠通便的效果。两者药性相近，且无药效冲突，适合搭配泡茶。2. 决明子大麦茶具有多种功效：清热明目、消食化滞、利水消肿。决明子能清热解毒，对眼部不适和便秘有改善作用；大麦富含...
