羊肉汤怎么补补肾强精

羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝
⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。2018-01-11
mcxzy 阅读 86 次 更新于 2024-07-07 05:59:55 我来答关注问题0
  • 建议你可以在羊汤里放一些生姜,肉桂等,就可以起到补肾的作用

  • 莲子黑豆羊肉汤 强精补髓 功效:此汤健脾补肾、益气补血、强精补髓。日常用以佐膳,可以补益身体、强壮机能、健脾开胃、乌须黑发。如果脾肾虚衰、精神疲乏、饮食无胃口、头发早白、小便频密、夜尿多、遗尿,更可以用此汤作食疗。身体燥热、伤风感冒咳嗽未愈不宜饮用。黑豆炒过之后煲汤,滋补效力更加好...

  • 枸杞:枸杞子具有补肾益精、养肝明目的功效,与羊肉搭配,可以增强羊肉汤的滋补效果,适合体质虚弱和需要调养的人群。当归:当归是一种常用的中药材,有补血活血的作用。适量加入当归,可以使羊肉汤的味道更加鲜美,同时对身体有很好的调理作用。香菜:香菜独特的香气可以掩盖羊肉的膻味,增加汤的香气,提升食...

  • 但若是阴虚体质,不适合过于温补,想要适量喝羊肉汤,则适宜放一些凉性或平性的药材予以中和羊肉的温补,这样更利于营养吸收,保证身体健康,像枸杞、白芍、生地、何首乌、党参、土茯苓、莲子、淮山等。是药三分毒,每个人的体质不同,在做药膳滋补羊肉汤之前,要了解清楚食用者的体质,这样才能有针对性...

  • 1、羊肉汆水,祛掉血水,冲洗干净。 2、准备好萝卜,姜切片。3、锅里放入羊肉,姜片,料酒,醋,加入适量水;大火烧开,转小火,放入白萝卜,炖一个半小时即可。5、出锅。放入适量的盐,撒上香菜,枸杞。即可食用。健康功效:滋补肝肾,益精明目,益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌,下气消食...

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