怎么不吃药补肾

每天睡前和早期扣齿，等嘴里有京津玉液了，分三次吞下，睡前搓两个脚底的涌泉穴，把双手搓热后按摩背后的肾区和腰眼，这需要持续和坚持。2019-01-05

此时，可采用滋肾润肺之法，如枸杞滋肾润肺，山药补肺固肾，五味子补肾益气、生津敛肺止咳，薏苡仁健脾补肺。2020-02-16

2019-08-01

要问自己为什么要补肾？从那个方面来补肾？补肾的结果会怎么样？2019-01-05