（比如腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举等）如果有的以上情况，最好吃点补肾食物来增加你的肾功能，淘宝上卖的韭杞茶我用过效果可以。你也可以用其他的。
你按照我说的这样锻炼一段时间应该会好点的,你试试看成不成。.2020-01-15
你按照我说的这样锻炼一段时间应该会好点的,你试试看成不成。.2020-01-15
从中医角度来看，肾虚的证型有肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足，每一种证型都有不同的症状：肾气虚患者多表现为小便清长、遗尿、遗精，女性白带异常、月经不调等；而肾阳虚的患者多表现为怕冷、乏力、腰膝酸软，甚至还可能影响生育功能；肾阴虚患者多表现为容易上火、口干咽燥、腰膝酸软、五心烦热等；肾精不足患者多表现为先天禀赋不足，比如小儿脑瘫，或者会影响生育功能。2020-07-14
从中医角度来看，肾虚的证型有肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足，每一种证型都有不同的症状：肾气虚患者多表现为小便清长、遗尿、遗精，女性白带异常、月经不调等；而肾阳虚的患者多表现为怕冷、乏力、腰膝酸软，甚至还可能影响生育功能；肾阴虚患者多表现为容易上火、口干咽燥、腰膝酸软、五心烦热等；肾精不足患者多表现为先天禀赋不足，比如小儿脑瘫，或者会影响生育功能。2020-07-01
2020-04-04
