曲池穴功效: 疏风清热,调和营卫,清胃肠热,通络活血。曲池穴对高血压病有很好的疗效,坚持按摩曲池穴能降低、平稳血压。曲池还可治疗湿疹、荨麻疹、丹毒、疥疮、皮肤干燥等皮肤疾病。
详细定位: 在肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。仰掌屈肘成45 ,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位。
【主治】 手臂肿痛,上肢不遂,手肘无力,咽喉肿痛,齿痛,瘰疬,腹痛,吐泻,痢疾,疮疥,瘾疹,丹毒,热病,心中烦满,疟疾,月经不调,瘛疭,癫狂,善惊。肩肘关节疼痛,流行性感冒,高血压,神经衰弱,荨麻疹,小儿麻痹后遗症,胸膜炎,甲状腺肿大,扁桃体炎。
【配伍】
1、配合谷、外关,有疏风解表、清热止痛的作用,主治感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、目赤。
2、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲、昆仑、太溪、阿是穴,有温阳散寒、活血止痛的作用,主治血栓闭塞性脉管炎。
1、治疗手臂肿痛、手肘无力:
患者轻抬左臂,并屈肘,然后用右手轻握左手肘下,屈曲拇指用指腹垂直掐按、揉按穴位,力度适当、均匀,每日早、晚各1次,每次按揉1~3分钟。治疗手臂肿痛、手肘无力。
2、治疗高血压:
身心放松,缓慢地提气降气(即深吸气和深呼气),每次按压穴位200下,每日坚持早晚各1次。有治疗高血压的功效。配合太溪、太冲穴可加强治疗高血压的效果。
3、个人按摩操作:
正坐,屈肘成90 ,前臂贴在腹部,另一手握住肘部,大拇指对准穴位,用指腹垂直按揉,力度至出现酸痛感为宜,左右各按1~3分钟,早晚各1次。
2022-07-08
详细定位: 在肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。仰掌屈肘成45 ,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位。
【主治】 手臂肿痛,上肢不遂,手肘无力,咽喉肿痛,齿痛,瘰疬,腹痛,吐泻,痢疾,疮疥,瘾疹,丹毒,热病,心中烦满,疟疾,月经不调,瘛疭,癫狂,善惊。肩肘关节疼痛,流行性感冒,高血压,神经衰弱,荨麻疹,小儿麻痹后遗症,胸膜炎,甲状腺肿大,扁桃体炎。
【配伍】
1、配合谷、外关,有疏风解表、清热止痛的作用,主治感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、目赤。
2、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲、昆仑、太溪、阿是穴,有温阳散寒、活血止痛的作用,主治血栓闭塞性脉管炎。
1、治疗手臂肿痛、手肘无力:
患者轻抬左臂,并屈肘,然后用右手轻握左手肘下,屈曲拇指用指腹垂直掐按、揉按穴位,力度适当、均匀,每日早、晚各1次,每次按揉1~3分钟。治疗手臂肿痛、手肘无力。
2、治疗高血压:
身心放松,缓慢地提气降气(即深吸气和深呼气),每次按压穴位200下,每日坚持早晚各1次。有治疗高血压的功效。配合太溪、太冲穴可加强治疗高血压的效果。
3、个人按摩操作:
正坐,屈肘成90 ,前臂贴在腹部,另一手握住肘部,大拇指对准穴位,用指腹垂直按揉,力度至出现酸痛感为宜,左右各按1~3分钟,早晚各1次。
2022-07-08