为了性福,不妨常常按摩这些壮阳养性的中医养生穴位吧! 1、委中穴:防 下降 膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻按摩委中穴位,能提高性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的 下降特别有效。 2、商阳穴:强壮身体 商阳穴位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方,这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这里,能调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量 的条件之一呦。 3、膈俞穴:唤醒性感觉 膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能帮助身体感觉一种难以言喻的快感。 4、命门穴:平衡性能力 5、肾俞穴:强壮肾气 肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5 寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。 6、承扶穴:增加性感受力 承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方,指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过,经常按压可以增加对性的感受力。 7、天柱穴:提高 天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2 厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。 中医全说网养生提醒:按摩穴位出现酸麻感为宜,时间根据个人而定,中医养生方法知道了,不过记得要坚持哦!这样才可以有保健养生的效果。2013-10-14
按摩哪些穴位有助于壮阳养生
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