你好,体内有湿气宜健脾化湿,中医讲脾主运化水湿,脾虚则湿重,可以中指或食指揉按天枢穴,此穴在腹中部,距脐中2寸出;点揉中脘、子宫、滑肉门、天枢、大横、关元等穴。希望能帮到您!2014-08-18
那不好,用红豆,薏米,白术最快。2014-08-18
脾主运化水液,据五行脏腑疾病传变,引起心肺火盛所以苔白腻,我给你两组穴一:脾俞,阴陵泉,丰隆,关元,劳宫,鱼际!二,脾俞,阴陵泉,丰隆,足三里,照海,三焦俞!两组换着用!关元,阴陵泉,丰隆用灸法最好!
祛除体内的湿毒浊气。 2、足三里 足三里是人体重要的保健穴位之一,是足阳明胃经的合穴,通过拔火罐刺激本穴,可以调节消化系统的功能,对胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。脾胃运化水湿的功能恢复,对消除体内湿气非常重要,故而,湿气中的人可选择此处进行拔火罐除...
也就是我们常说的湿气。这种湿气很容易就能进入人体,并且祛除起来也特别麻烦。想要祛除它们,可以用按摩穴位的方法,其中最常用的穴位有足三里、合谷穴和气海穴等,按摩之后的效果都很不错。第一个穴位是足三里,这是...