在中医上有一个穴位是专门增加记忆力的,他的学位名字将四神聪,说是一个穴位,其实是围绕百会穴的四个方向的穴位。
当然,光靠按摩穴位也不是特别有效的方法,还要坚持每天用牛角垅的梳头,每天坚持100下。
另外,我们要调理最好补肾,因为他是脑髓供应的供者。
还有一个就是注意饮食疗法,比如说适当的每天吃一个鸡蛋。补充一些维生素。2019-07-11
当然,光靠按摩穴位也不是特别有效的方法,还要坚持每天用牛角垅的梳头,每天坚持100下。
另外,我们要调理最好补肾,因为他是脑髓供应的供者。
还有一个就是注意饮食疗法,比如说适当的每天吃一个鸡蛋。补充一些维生素。2019-07-11
预防老年痴呆,经常按这个穴位,还能提高记忆力,提高反应能力!
2021-03-05
2021-03-05