按哪个部位可以降压 以下穴位把你缓解高血压

1 涌泉穴 定位 涌泉穴是人体足底穴位,足少阴肾经的常用腧穴之一,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
功能主治 神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等,有辅助降压的作用。

2 太冲穴 定位 太冲穴在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
功能主治 主治头痛,眩晕,失眠,癫痫,目赤肿痛,胁肋胀痛,黄疸,疝气,遗溺,尿闭,遗精,崩漏,闭经,滞产,小儿惊风,脚软无力,以及肝炎,高血压,精神分裂症等,可帮助降压。

3 行间穴 定位 行间穴在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
功能主治 主治头痛眩晕,青盲,雀目。目赤肿痛,失眠,癫痫,瘈疭,小儿惊风,胸胁痛,口眼歪斜,遗尿,癃闭,疝气,遗精,月经过多,干湿脚气,以及高血压,神经衰弱,精神分裂症等,有辅助降压的作用。

4 百会穴 定位 百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)
功能主治 主治头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等,能帮助调节血压达到降压的作用。

2022-12-27
mcxzy 阅读 68 次 更新于 2025-01-15 20:33:41 我来答关注问题0
  • 通过穴位按摩,调整人体阴阳平衡,改善症状,降低血压。常用的穴位有: 内关穴:内关穴在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法:先以右手握住左手腕,以大拇指尖对准内关穴,微用力,旋转式揉压,有酸胀感,每次连续按摩3分钟。然后左手换右手,用同样的方法按摩,早晚各进行...

  • 太冲穴可以疏肝理气,平肝降逆,不让肝气生发的过于旺盛,可以起到降压的效果。肾上腺的太溪穴补肾滋阴,就是给肝木浇水,可以平肝熄火,从而起到降血压的作用,大肠经上的曲池穴可以熄灭火气降压效果非常好,如果坚持每天按揉这三个穴位

  • 以下是一些可以降血压的穴位: 内关穴:在手腕第一横纹正中直上2寸处。按摩方法:先以右手握住左手腕,以大拇指尖对准内关穴,微用力,旋转式... 此法的最大好处就在于可以宁神清脑,降低血压。 后溪穴:位于小肠...

其他穴位类似问题

返回顶部