肾虚引起失眠应该吃什么中药？

肾虚失眠吃什么药

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,...

肾亏引起的失眠吃什么药好

可以找好的中医进行调理作为辅助,根本上要自己控制欲望,不再邪淫纵欲——如 看黄意淫婚前性等(最最重要的,否则用什么都不行!)养成良好生活习惯,不要动怒发脾气,早睡早起、饮食清淡、坚持运动锻炼,可逐渐恢复健康,可读《戒为良药》这本书,关于各种症状和恢复的办法讲的细致...

肾精亏虚失眠多梦应该吃什么药

建议吃补肾增补的食物,再配合蜂眠宁的改善睡眠。应该调理个个吧周期就差不多。具体吃什么增补的食物,你可以在网上查一下