卵巢早衰的方法，主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。一般采用周期性激素替代治疗方案，即以28天为一个治疗周期，第1—21天，每天服用低剂量天然雌激素，并且在第12—21天加用天然孕酮，然后停药7天.配合服用补气养血的传统中药育宫培麟药丸配合治疗，见效快，疗效确切。
要适当的运动锻炼，适当的做运动可以增加新陈代谢，血液循环还可以延缓器官衰老，可以跑跑步，跳广场舞，打太极拳啊，做做瑜伽，这些运动都可以适当的做做，平时没事的时候也可以早上起来去跑跑步晚上散散步，多吸吸新鲜的空气。2018-09-18
要适当的运动锻炼，适当的做运动可以增加新陈代谢，血液循环还可以延缓器官衰老，可以跑跑步，跳广场舞，打太极拳啊，做做瑜伽，这些运动都可以适当的做做，平时没事的时候也可以早上起来去跑跑步晚上散散步，多吸吸新鲜的空气。2018-09-18
卵巢早衰从中医理论分析属于脾肾亏虚，气血不足所致卵巢功能低下，可以通过中医补肾健脾，益气养血的方法系统治疗以提高卵巢功能，恢复卵巢的排卵功能。中药方剂中多成分所显示出的多重综合效能与疾病的多环节，多因素的病因病理相吻合。2018-09-18
中医中药治疗卵巢早衰周期会比较长，日常延缓卵巢早衰的方法：
瑜伽
通过练习瑜伽可以帮助疏通血管，促进血液循环，同时还可以促进性激素分泌，年轻人多锻炼对卵巢也有很好的养护作用。
调节心情
情绪不稳定以及压力太大对于女性内分泌的印象是非常大，因此在平常生活中一定一套注意保持心情舒畅，即便是工作中遇到压力也要学会自我调节，避免过度忧虑可以延缓衰老。
喝红酒
红酒不仅仅可以达到美容养颜的作用，对卵巢保养也很好的，而且在红酒当中含有丰富的多酚，可以增加卵子的活力，因此女性朋友可以每天喝一杯红酒，对卵巢保养有很好的作用。
定期检查
女性朋友一定要定期检查性激素、乳腺甚至是子宫内膜的健康状况，如果性激素含量太高或者是太低的时候，都需要采取相应的措施治疗。
注意补雌激素
卵巢早衰的根本原因就是体内缺乏雌激素，补充雌激素可以服用金巢安，每天2袋，坚持服用一段时间，可起到滋养卵巢，延缓衰老的作用。
注意补铁
女性在特殊时期一定要注意补铁，因为这个时候铁元素容易随着经血流失，而且补充铁元素不仅仅可以改善贫血的症状，也可以保护卵子健康。2020-09-08
瑜伽
通过练习瑜伽可以帮助疏通血管，促进血液循环，同时还可以促进性激素分泌，年轻人多锻炼对卵巢也有很好的养护作用。
调节心情
情绪不稳定以及压力太大对于女性内分泌的印象是非常大，因此在平常生活中一定一套注意保持心情舒畅，即便是工作中遇到压力也要学会自我调节，避免过度忧虑可以延缓衰老。
喝红酒
红酒不仅仅可以达到美容养颜的作用，对卵巢保养也很好的，而且在红酒当中含有丰富的多酚，可以增加卵子的活力，因此女性朋友可以每天喝一杯红酒，对卵巢保养有很好的作用。
定期检查
女性朋友一定要定期检查性激素、乳腺甚至是子宫内膜的健康状况，如果性激素含量太高或者是太低的时候，都需要采取相应的措施治疗。
注意补雌激素
卵巢早衰的根本原因就是体内缺乏雌激素，补充雌激素可以服用金巢安，每天2袋，坚持服用一段时间，可起到滋养卵巢，延缓衰老的作用。
注意补铁
女性在特殊时期一定要注意补铁，因为这个时候铁元素容易随着经血流失，而且补充铁元素不仅仅可以改善贫血的症状，也可以保护卵子健康。2020-09-08
要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。
可以多吃豆制品，多吃水果，补充维生素C不能吃辣椒等刺激性食物，要饮食均衡及时补充营养物质尤其是蛋白质，不要抽烟喝酒。
保证睡眠，良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一。
加强运动锻炼，增加气血循环，防止卵巢缺氧，造成月经不调、痛经等。
学会情绪调节，面对工作和生活压力时需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。
补充雌激素，卵巢早衰的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是有必要的，建议服用金巢安，能够改善卵巢情况，延缓卵巢衰老的速度。
2020-07-15
可以多吃豆制品，多吃水果，补充维生素C不能吃辣椒等刺激性食物，要饮食均衡及时补充营养物质尤其是蛋白质，不要抽烟喝酒。
保证睡眠，良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一。
加强运动锻炼，增加气血循环，防止卵巢缺氧，造成月经不调、痛经等。
学会情绪调节，面对工作和生活压力时需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。
补充雌激素，卵巢早衰的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是有必要的，建议服用金巢安，能够改善卵巢情况，延缓卵巢衰老的速度。
2020-07-15
自己也是卵巢早衰，吃的金巢安调理，还不错的，吃了一段时间，卵巢情况就好多了。2020-07-22
1、保持健康的生活方式
平时作息要规律，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜的作息习惯。
2、合理饮食
营养的摄入要均衡、合理，多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶及奶制品、鸡蛋、鱼虾、豆类及豆制品等，注意补充各种维生素、矿物质如钙、铁等。
3、适当的体育锻炼
适当的体育锻炼可以促进骨骼、肌肉、血液、神经等全身各个系统的调节，使身体保持年轻和活力。
4、配合用药
一般医生都是建议口服金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上滋养卵巢，控制卵巢的衰老，也能延缓更年期的提前。2019-09-19
平时作息要规律，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜的作息习惯。
2、合理饮食
营养的摄入要均衡、合理，多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶及奶制品、鸡蛋、鱼虾、豆类及豆制品等，注意补充各种维生素、矿物质如钙、铁等。
3、适当的体育锻炼
适当的体育锻炼可以促进骨骼、肌肉、血液、神经等全身各个系统的调节，使身体保持年轻和活力。
4、配合用药
一般医生都是建议口服金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上滋养卵巢，控制卵巢的衰老，也能延缓更年期的提前。2019-09-19
