气虚秘的饮食宜忌有哪些？

便秘的饮食禁忌

因嗜酒或喜食辛辣厚味食物，致胃肠积热，或热病之后耗伤津液，造成肠道失调，表现为大便干结、小便短赤、腹部胀满按之疼痛、口干口臭甚至长口疮，身热面赤、舌红苔黄、脉滑数等。宜采用清热通便的药膳。参考药膳为：素炒决明茄块 原料：决明子10克，茄子250克，食盐、植物油、酱油适量。制法：决明子煎...

和我说说!!大人怎么治便秘?什么样的药可以改善好便秘啊?

3. 热秘表现为大便干燥、小便短赤、面色红润、心烦口渴、口臭、腹胀痛、舌红苔黄。患者应避免辛辣刺激食物，如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡肉、鱼和酒，多吃梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜等清凉滑润食物。4. 气秘是由于压力大和运动不足导致大肠内气机郁滞的情况，表现为排便困难、腹部胀痛、胸肋不适、频繁...

便秘是气虚吗,怎么改善啊?

便秘一般多是由生活不规律或者饮食不规律引起的，所以平时应该注意规律休息，生活有一些规律，饮食可以适当多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃太辣的食物，多吃点粗纤维食物，有助于缓解便秘。气，血虚秘，就喝点黄芪，当归，决明子，泡茶，可以改善气血虚便秘，热秘就喝金银花，加点蒲公英就可以有好的缓解。严...

吃什么食物或蔬菜能解决大便干结的问题?

3、多用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加加肠蠕动，利于排便。 4、多饮水及饮料，每日清晨空腹喝水200—500毫升，特别是温凉的淡盐水，效果更佳。 5、适量增加值方的摄入，可促进大便的通畅。 便秘患者的饮食应以高纤维、多胀气、...

“脾气虚则百病生”,脾虚常有5类表现,平时要注意少吃这类食物

如果你很容易出现消化不良、畏寒怕冷等症状，可能属于“寒体质”。对于寒性食物，就不宜多吃。如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、大便秘结等症状，则有可能属于“热体质”，对于热性食物，要少吃。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、...