有助于治疗头晕的穴位

下面几个穴位对于头晕有很好的疗效,你可以经常点按,最好是每天一次,每次每穴三分钟。 一 关冲 “关”指关口,为出入之处;“冲”指要冲,气血旺盛,故名关冲。 位置:位于无名指端,尺侧爪甲角旁1分处。 主治:头晕、头晕目眩、咽喉肿痛、头痛、目赤、小儿消化不良。 二 人中 具有增强大椎的作用(配素髎效果更佳),故名人中。 位置:人中沟上三分之一处(素髎在鼻背下端之鼻尖处)。 主治:晕厥、昏迷、休克、窒息、中暑、精神病、小儿惊风、口眼歪斜、脱肛等。 三 内关 “内”是和外相对而言,“关”意指经气由此而出入,故名内关。 位置:在腕横纹正中直上二寸(三横指)两筋间。 主治:晕厥、心绞痛、胸胁痛、胃痛、呕吐、失眠、眩晕、妊娠恶阻。 四 涌泉 “泉”原指地下出水,这里指足底;“涌”形容水从下而上喷出。穴为肾经“井”穴,是脉气涌出之处,故名涌泉。 位置:在足底前1/3与后2/3交界处。第二、三跖骨底间,足心凹陷处。 主治:头晕、目眩、头顶痛、咽喉痛、高血压、精神分裂、小儿惊风、肾虚牙痛。 五 十宣 “十”指双手十指指端;“宣”指宣散,该十穴可宣散风热之邪,故名十宣。 位置:在手十指尖端,距指甲游离缘1分处取穴。 主治:头晕、昏迷、高热、中暑、咽喉肿痛、指端麻木。2014-07-20
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2024-10-05 20:50:04 我来答关注问题0
  • 对于头晕分为实证和虚证,其中又有不同的证型,你先辨一下自己属于哪一证型再对证治疗,实证有肝阳上亢与痰湿中阻两种证型,肝阳上亢表现为... 气血两虚者头晕目眩,神疲乏力,心悸不寐,面色苍白等表现,肾经亏损型则是眩晕久发不已,耳鸣腰膝酸软,乏力,健...

  • 头晕目眩主要是由于气血过度消耗或气血运行不畅,神经系统过度兴奋后,兴奋性降低,肌肉筋脉失于滋养所致。对筑宾穴和翳风穴进行有效的按摩,可以缓解肌肉疼痛及紧张状态,加速血液循环,促进新陈代谢,有助于解除疲劳。 筑宾穴位置:腿内侧,膝盖下三分之一处。 指按...

  • 衣物的添减,出门的时候可以选择佩戴一些厚的外套,以防出现天气突然降温而导致感冒情况出现。日长周末可以选择去户外进行一些郊游或者野炊,既能够缓解心情同时也能够起到一定的锻炼效果。同时平时生活中不要有太大的心理压力,心理压力过大也容易导致自己出现头晕的情况。

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