椎间盘膨出用艾灸灸哪里正确

腰椎间盘突出要艾灸肾俞、八髎穴、阳陵泉、关元、气海，大椎穴，艾灸要先上后下，先前后后，刚开始艾灸建议每个穴位做20分钟，每天一次就可以了，还有艾灸的时候一定要用好的艾条，也就是陈艾，这要效果才好，有什么需要的可以找我2016-03-19