生活中，关节扭挫导致的跌打肿痛十分常见，中医对此有见效极快的治疗方剂。下面推荐3个有效的方剂，可以帮助大家轻松解决不同的肿痛。
1.栀子愈伤方
组成与用法：山栀子10克（视面积大小加减剂量），鸡蛋1个（只用蛋清）。将山栀子捣碎用蛋清调和敷于患处。
山栀子
功用：凉血止血，消肿止痛。主治四肢关节软组织损伤。
栀子治疗扭挫伤痛，古今文献均有记载，《本草纲目》谓其能治“损伤淤血”。《濒湖集简方》载有治“折伤肿痛”之方：“栀子、白面同捣，涂之”。本品为民间常用的“吊筋药”，尤适用于四肢关节附近的肌肉、肌腱损伤。
相关媒体曾报道用栀子研成粗粉，温水调成糊状，加入少许酒精，包敷伤处，治疗四肢扭挫伤407例，疼痛、肿胀、血肿消失时间分别为30小时、60小时、7.8天，功能恢复时间平均为5.1天。1990年版《药典》也有“外冶扭挫伤痛”的记载，可见本品治伤、消肿、止痛肯定有效。相关专家发现，用栀子外敷治伤，一般1次即可痊愈，与常用的冷敷、热敷、按摩及各种理疗相比较，具有疗程短的优点，值得推广试用。
需提醒的是，栀子有引起皮肤过敏反应的报告，故使用时宜注意观察。
2.赤小豆消肿方
组成与用法：将赤小豆研成细末，用凉开水或凉茶水调成糊状，敷在患处，其上隔一层塑料胶纸（以防其中水分蒸发、结成干块），再敷上纱布包扎好，每天或隔天换药1次。
赤小豆
功用： 散血消肿， 主治外伤性血肿（ 跌伤、扭伤、骨折等外伤引起的血肿及疼痛）。
赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经。功能利水消肿、解毒排脓，治水肿、脚气、黄疸、痈肿等病症。《本草纲目》云：“此药治一切痈疽疮疥及赤肿，不拘善恶，但水调敷之，无不愈者。”上方治外伤性血肿故源于此。
有关专家在观察中发现，外伤患者经赤小豆调敷后，局部血肿、肿胀迅速消退，疼痛明显减轻，患者有明显舒适感；而赤小豆未敷到处却仍有肿胀，两处界限明显，说明赤小豆可能只在调敷范围内起局部作用。因此，局敷时要根据创伤大小，将赤小豆涂敷的范围略大于外伤肿胀范围，同时保持调剂呈湿润状，以利于赤小豆有效成分的释放及皮肤的吸收。
3.鲜韭菜根方
组成与用法：鲜韭菜根240克，加水3000毫升，煎至2500毫升，过滤，外洗或外敷均可。受伤48小时以内，将煎液冷却，敷于患处；受伤48小时以后，趁热洗或外敷。每天早晚各1次，每次约30分钟，2天更换1次药液。疗程最短者6天，最长者45天，平均14天。
鲜韭菜根
功用：活血化淤，消肿止痛。主治跌打扭伤引起的皮下淤血肿痛。
韭菜根味辛，性温，《医林纂要》谓其能“去淤血，续筋骨，疗损伤”，可见用本品治外伤性肿痛是有文献依据的。该药一年四季均可采用，能促进局部血液循环，使淤血肿痛尽早吸收，外治闭合性损伤非常适宜。2020-11-03
1.栀子愈伤方
组成与用法：山栀子10克（视面积大小加减剂量），鸡蛋1个（只用蛋清）。将山栀子捣碎用蛋清调和敷于患处。
山栀子
功用：凉血止血，消肿止痛。主治四肢关节软组织损伤。
栀子治疗扭挫伤痛，古今文献均有记载，《本草纲目》谓其能治“损伤淤血”。《濒湖集简方》载有治“折伤肿痛”之方：“栀子、白面同捣，涂之”。本品为民间常用的“吊筋药”，尤适用于四肢关节附近的肌肉、肌腱损伤。
相关媒体曾报道用栀子研成粗粉，温水调成糊状，加入少许酒精，包敷伤处，治疗四肢扭挫伤407例，疼痛、肿胀、血肿消失时间分别为30小时、60小时、7.8天，功能恢复时间平均为5.1天。1990年版《药典》也有“外冶扭挫伤痛”的记载，可见本品治伤、消肿、止痛肯定有效。相关专家发现，用栀子外敷治伤，一般1次即可痊愈，与常用的冷敷、热敷、按摩及各种理疗相比较，具有疗程短的优点，值得推广试用。
需提醒的是，栀子有引起皮肤过敏反应的报告，故使用时宜注意观察。
2.赤小豆消肿方
组成与用法：将赤小豆研成细末，用凉开水或凉茶水调成糊状，敷在患处，其上隔一层塑料胶纸（以防其中水分蒸发、结成干块），再敷上纱布包扎好，每天或隔天换药1次。
赤小豆
功用： 散血消肿， 主治外伤性血肿（ 跌伤、扭伤、骨折等外伤引起的血肿及疼痛）。
赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经。功能利水消肿、解毒排脓，治水肿、脚气、黄疸、痈肿等病症。《本草纲目》云：“此药治一切痈疽疮疥及赤肿，不拘善恶，但水调敷之，无不愈者。”上方治外伤性血肿故源于此。
有关专家在观察中发现，外伤患者经赤小豆调敷后，局部血肿、肿胀迅速消退，疼痛明显减轻，患者有明显舒适感；而赤小豆未敷到处却仍有肿胀，两处界限明显，说明赤小豆可能只在调敷范围内起局部作用。因此，局敷时要根据创伤大小，将赤小豆涂敷的范围略大于外伤肿胀范围，同时保持调剂呈湿润状，以利于赤小豆有效成分的释放及皮肤的吸收。
3.鲜韭菜根方
组成与用法：鲜韭菜根240克，加水3000毫升，煎至2500毫升，过滤，外洗或外敷均可。受伤48小时以内，将煎液冷却，敷于患处；受伤48小时以后，趁热洗或外敷。每天早晚各1次，每次约30分钟，2天更换1次药液。疗程最短者6天，最长者45天，平均14天。
鲜韭菜根
功用：活血化淤，消肿止痛。主治跌打扭伤引起的皮下淤血肿痛。
韭菜根味辛，性温，《医林纂要》谓其能“去淤血，续筋骨，疗损伤”，可见用本品治外伤性肿痛是有文献依据的。该药一年四季均可采用，能促进局部血液循环，使淤血肿痛尽早吸收，外治闭合性损伤非常适宜。2020-11-03
在受伤的部位亦可外敷接骨膏药，能起到活血化瘀、通络止痛、接骨续损的作用，使伤肢局部情况迅速改善。中医骨伤治疗强调内外兼治、活血化瘀、中期接骨续损、晚期培补肝肾。此外，还可配合内服中药辅助治疗，因骨伤后常可见肿胀疼痛，中医认为这是气血损伤后在机体内的外在反映。气伤则痛，形伤则肿，形气损伤，肿痛并见；气滞则瘀，不通则痛。如骨折，当断骨相接沟通后，就从气血功能入手，先达气行则血行、通则不痛的目的。为此，可分别组方补气活血、行气消瘀、通络止痛等予以治疗。这样综合起来，达到动静结合、筋骨并重、内外兼治的良好效果，这完全符合中医的“简、便、廉、验”的特点，成本也相对低廉。
众所皆知，中医治疗骨关节损伤和疾病历史极为悠久，早在公元前 16 世纪的甲骨文中就有关于骨折的描述。《灵枢·痈疽》中记载了用截趾术治疗“脱痈”病，这是中医骨伤科手术疗法的萌芽。《内经》论述的“肾主骨”、“肝主筋”、“脾主肌肉”，以及“气伤痛”、“形伤肿”等学说，奠定了中医骨伤科学的理论基础。唐代孙思邈在《备急千金要方》中总结了补骨髓、长肌肉、坚筋骨的药物，奠定了中医骨伤科学的药物疗法基础。唐代蔺道人在《仙授理伤续断秘方》中记载了切开复位缝合固定技术，指出如果手法复位不成功的，可施切开复位缝合固定术，这与现在西医骨科的治则也极为吻合。元代的危亦林创造了悬吊复位法治疗脊柱骨折。这比戴维斯报告的同样方法至少要早 580 余年。由此可以看出，中医骨伤科手术疗法发展至今，已初步形成一个具有鲜明中医特色的治疗体系。2020-11-03
众所皆知，中医治疗骨关节损伤和疾病历史极为悠久，早在公元前 16 世纪的甲骨文中就有关于骨折的描述。《灵枢·痈疽》中记载了用截趾术治疗“脱痈”病，这是中医骨伤科手术疗法的萌芽。《内经》论述的“肾主骨”、“肝主筋”、“脾主肌肉”，以及“气伤痛”、“形伤肿”等学说，奠定了中医骨伤科学的理论基础。唐代孙思邈在《备急千金要方》中总结了补骨髓、长肌肉、坚筋骨的药物，奠定了中医骨伤科学的药物疗法基础。唐代蔺道人在《仙授理伤续断秘方》中记载了切开复位缝合固定技术，指出如果手法复位不成功的，可施切开复位缝合固定术，这与现在西医骨科的治则也极为吻合。元代的危亦林创造了悬吊复位法治疗脊柱骨折。这比戴维斯报告的同样方法至少要早 580 余年。由此可以看出，中医骨伤科手术疗法发展至今，已初步形成一个具有鲜明中医特色的治疗体系。2020-11-03
鹊说中西医
传承中医精髓，融合西医智慧。 学载中西，融会贯通。
讲师介绍
杨学 同济大学附属杨浦中心医院副主任医师
1.辨证分析
痰瘀痹阻证
症状：
痹证日久，肌肉关节疼痛，固定不移，或关节肿胀僵硬，肢体麻木，关节变形，有硬结，肌肤紫暗，面色暗黑，舌质紫暗或有瘀斑，苔白腻，脉弦涩
证候分析：
痰瘀痹阻症一般发生在痹症日久的证型，「痰」和「瘀」是病理性产物，往往是邪气久闭，影响到气血运行的时候形成的，病理性产物又是痹症的病因去影响疾病的发展，使得痹症迁延难愈，往往是几年、几十年的情况。
因为有痰有瘀，所以他的关节的特点是肿胀、僵硬、肢体麻木，最常见的是关节的变形、有硬结。类风关的患者的手指小关节会出现增生、肿大。
往往伴有淤血象，痹阻日久会导致淤血不去，新血不生，使得它的皮肤往往是紫暗的，舌质紫暗、面色黧黑，有瘀点或者瘀斑，脉是弦涩的。
案例1：患者，女，五十二岁，类风关30年的病史。从她生完孩子之后就一直出现这个问题，来诊时她的近掌指关节和掌指关节10个关节全做过手术，关节里面的肿大、增生的赘生物都被除掉了。膝关节也做过相同手术，走路不太方便。然后再一看他的舌像，舌质是紫黑的。
案例2：患者，男性，46岁，类风关20年病史。关节疼，腕关节增生严重，手完全不能活动，只能动肘关节来活动。用激素等西医的方法控制不理想，想通过吃中药来缓解病情。
2.用药分析
治法：化痰行瘀，蠲痹通络
方药：双合汤加减
桃仁10g红花6g当归10g川芎10g
赤芍15g半夏10g陈皮10g白芥子10g
茯苓10g
我们在临床上一般选的是桃红四物汤，合着二陈汤，这是基本的组方思路，双合汤就是桃红四物和二陈汤组成的方子，是最平的、最基础的方子。
赤白芍的量一定要用上，量要大一点，再加当归、川芎温通经络，加上桃仁、红花活血化瘀，加陈皮、半夏、厚朴、茯苓化痰，加白芥子，善于祛筋节之痰，但这个药对胃肠有刺激，如果胃肠不好的人就不要用了。
加减：
（1）若皮下有结节加：南星、天竺黄；
（2）若关节肿大僵直畸形，桃仁、红花力度不够，需再加：三棱、莪术、土元；
（3）若痰瘀交阻，肢体麻木疼痛关节变形，需加虫类药如：山甲、白花蛇、全蝎、蜈蚣。
刚刚案例1中的患者，暗紫舌，我当时第一次给她开方，就是加了半条蜈蚣。开了14天，开了7条蜈蚣，告诉她每次用半条。她吃了7天药，回来复诊，跟我讲：“医生这个药效果很好。”然后一看她的舌头，改善的非常好，真的是从中间开始慢慢向周围退，中间舌质颜色已经有一点点红润，没有那么紫了。当问及用药情况时，患者说：“你让我用半条蜈蚣，我觉得半条不太好弄，所以我加了一条进去。”她胆子比较大，自己擅自加大药量，这是在临床上不提倡的。但看她能耐受，所以此后给她用了一条蜈蚣的量，大概经过了三个多月，整个舌头就逐渐恢复正常了。吃了蜈蚣之后，她的甲泼尼龙等药也减量了。
中医的活血化瘀通络的药，止痛、改善血液循环效果比较好，当然前提是要循序渐进的，慢慢用药。2020-11-03
传承中医精髓，融合西医智慧。 学载中西，融会贯通。
讲师介绍
杨学 同济大学附属杨浦中心医院副主任医师
1.辨证分析
痰瘀痹阻证
症状：
痹证日久，肌肉关节疼痛，固定不移，或关节肿胀僵硬，肢体麻木，关节变形，有硬结，肌肤紫暗，面色暗黑，舌质紫暗或有瘀斑，苔白腻，脉弦涩
证候分析：
痰瘀痹阻症一般发生在痹症日久的证型，「痰」和「瘀」是病理性产物，往往是邪气久闭，影响到气血运行的时候形成的，病理性产物又是痹症的病因去影响疾病的发展，使得痹症迁延难愈，往往是几年、几十年的情况。
因为有痰有瘀，所以他的关节的特点是肿胀、僵硬、肢体麻木，最常见的是关节的变形、有硬结。类风关的患者的手指小关节会出现增生、肿大。
往往伴有淤血象，痹阻日久会导致淤血不去，新血不生，使得它的皮肤往往是紫暗的，舌质紫暗、面色黧黑，有瘀点或者瘀斑，脉是弦涩的。
案例1：患者，女，五十二岁，类风关30年的病史。从她生完孩子之后就一直出现这个问题，来诊时她的近掌指关节和掌指关节10个关节全做过手术，关节里面的肿大、增生的赘生物都被除掉了。膝关节也做过相同手术，走路不太方便。然后再一看他的舌像，舌质是紫黑的。
案例2：患者，男性，46岁，类风关20年病史。关节疼，腕关节增生严重，手完全不能活动，只能动肘关节来活动。用激素等西医的方法控制不理想，想通过吃中药来缓解病情。
2.用药分析
治法：化痰行瘀，蠲痹通络
方药：双合汤加减
桃仁10g红花6g当归10g川芎10g
赤芍15g半夏10g陈皮10g白芥子10g
茯苓10g
我们在临床上一般选的是桃红四物汤，合着二陈汤，这是基本的组方思路，双合汤就是桃红四物和二陈汤组成的方子，是最平的、最基础的方子。
赤白芍的量一定要用上，量要大一点，再加当归、川芎温通经络，加上桃仁、红花活血化瘀，加陈皮、半夏、厚朴、茯苓化痰，加白芥子，善于祛筋节之痰，但这个药对胃肠有刺激，如果胃肠不好的人就不要用了。
加减：
（1）若皮下有结节加：南星、天竺黄；
（2）若关节肿大僵直畸形，桃仁、红花力度不够，需再加：三棱、莪术、土元；
（3）若痰瘀交阻，肢体麻木疼痛关节变形，需加虫类药如：山甲、白花蛇、全蝎、蜈蚣。
刚刚案例1中的患者，暗紫舌，我当时第一次给她开方，就是加了半条蜈蚣。开了14天，开了7条蜈蚣，告诉她每次用半条。她吃了7天药，回来复诊，跟我讲：“医生这个药效果很好。”然后一看她的舌头，改善的非常好，真的是从中间开始慢慢向周围退，中间舌质颜色已经有一点点红润，没有那么紫了。当问及用药情况时，患者说：“你让我用半条蜈蚣，我觉得半条不太好弄，所以我加了一条进去。”她胆子比较大，自己擅自加大药量，这是在临床上不提倡的。但看她能耐受，所以此后给她用了一条蜈蚣的量，大概经过了三个多月，整个舌头就逐渐恢复正常了。吃了蜈蚣之后，她的甲泼尼龙等药也减量了。
中医的活血化瘀通络的药，止痛、改善血液循环效果比较好，当然前提是要循序渐进的，慢慢用药。2020-11-03
在受伤的部位亦可外敷接骨膏药，能起到活血化瘀、通络止痛、接骨续损的作用，使伤肢局部情况迅速改善。中医骨伤治疗强调内外兼治、活血化瘀、中期接骨续损、晚期培补肝肾。此外，还可配合内服中药辅助治疗，因骨伤后常可见肿胀疼痛，中医认为这是气血损伤后在机体内的外在反映。气伤则痛，形伤则肿，形气损伤，肿痛并见；气滞则瘀，不通则痛。如骨折，当断骨相接沟通后，就从气血功能入手，先达气行则血行、通则不痛的目的。为此，可分别组方补气活血、行气消瘀、通络止痛等予以治疗。这样综合起来，达到动静结合、筋骨并重、内外兼治的良好效果，这完全符合中医的“简、便、廉、验”的特点，成本也相对低廉。众所皆知，中医治疗骨关节损伤和疾病历史极为悠久，早在公元前 16 世纪的甲骨文中就有关于骨折的描述。《灵枢·痈疽》中记载了用截趾术治疗“脱痈”病，这是中医骨伤科手术疗法的萌芽。《内经》论述的“肾主骨”、“肝主筋”、“脾主肌肉”，以及“气伤痛”、“形伤肿”等学说，奠定了中医骨伤科学的理论基础。唐代孙思邈在《备急千金要方》中总结了补骨髓、长肌肉、坚筋骨的药物，奠定了中医骨伤科学的药物疗法基础。唐代蔺道人在《仙授理伤续断秘方》中记载了切开复位缝合固定技术，指出如果手法复位不成功的，可施切开复位缝合固定术，这与现在西医骨科的治则也极为吻合。元代的危亦林创造了悬吊复位法治疗脊柱骨折。这比戴维斯报告的同样方法至少要早 580 余年。由此可以看出，中医骨伤科手术疗法发展至今，已初步形成一个具有鲜明中医特色的治疗体系。2020-11-03
我们在生活中，由于一些不可抗的因素，很容易造成自己的肘关节部位扭伤的情况发生，出现肘关节扭伤很多患者会出现红肿的情况，还会导致出现严重的疼痛感，这种时候，患者一定要及时的进行治疗控制，才能保证自己关节扭伤不被耽误，同时有效的保证疾病治疗的及时性，这对关节损伤的恢复是特别的重要。下面我们一起来了解一下，肘关节扭伤红肿怎么办？
发生手肘关节扭伤红肿的情况，是可以使用膏药贴来治疗的，膏药贴是我国的传统中药配方，药贴里面含有很多的消肿止淤的中草药药物，对于关节部位的扭伤有很好的治疗效果，因为膏药贴的种类繁多，治疗效果有一定的区别，所以选择膏药贴要根据医生的指示，合理选择贴膏药。
患者发生肘关节部位扭伤出现红肿之后，可以采用打点滴和吃药两种方法同时治疗，这样才能更好的将体内的炎症消除，使红肿淤血的部位及时的消肿化瘀，所以要使用内服和点滴两种药物方法，来有效的改善自己的手肘关节扭伤的情况。2020-11-03
发生手肘关节扭伤红肿的情况，是可以使用膏药贴来治疗的，膏药贴是我国的传统中药配方，药贴里面含有很多的消肿止淤的中草药药物，对于关节部位的扭伤有很好的治疗效果，因为膏药贴的种类繁多，治疗效果有一定的区别，所以选择膏药贴要根据医生的指示，合理选择贴膏药。
患者发生肘关节部位扭伤出现红肿之后，可以采用打点滴和吃药两种方法同时治疗，这样才能更好的将体内的炎症消除，使红肿淤血的部位及时的消肿化瘀，所以要使用内服和点滴两种药物方法，来有效的改善自己的手肘关节扭伤的情况。2020-11-03
