人人用得到的10大实用穴位,包含救命穴,超清晰对照图,建议收藏

中医学的博大精深,带给我们无数健康指引。十大奇穴,各有独特之效,助您日常舒缓与调养。

人中穴,紧急守护,昏迷或中暑,用力按压,急救秘诀。

太溪穴,肾脏守护神。脚后跟疼,肾虚标志,按摩或艾灸,呵护肾脏。

合谷穴,全身调理灵点。止痛解热,缓解晕车、牙痛,身体万金油。

足三里穴,胃的良药。常按足三里,无需餐鸡补,调养胃气,长寿强胃。

飞扬穴,腰痛法宝。腰酸背痛,按摩或艾灸,舒缓健康。

公孙穴,消除胀气助手。胃胀、胃酸困扰,快速缓解,调养胃脾。

膻中穴,心肺保健。胸闷、呼吸不畅,多按膻中穴,心肺调节。

环跳穴,腰腿源泉。腰腿酸痛、坐骨神经痛,恢复健康良方。

血海穴,女性养血。气血不足,补充气血,按摩或艾灸。

太冲穴,情绪调节站。烦躁、易怒,心情平和,内心宁静。

每个穴位都是身体宝藏,学习运用,为健康护航。中医智慧,伴随生活,健康长寿。2024-10-30
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-19 09:58:01 我来答关注问题0
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