人体有多个重要的保健穴位，这些穴位通过拔罐等疗法可以发挥显著的保健作用。
足三里作为“长寿穴”，被证实对大脑皮层、心血管、胃肠及内分明功能有调节作用，同时能促进免疫系统功能。其所在的足阳明胃经更是多气多血之脉，贯穿全身，能治疗多种疾病。
涌泉穴是体内湿毒的积聚地，通过拔罐可以排出湿毒浊气，疏通足少阴肾经，使人体精力旺盛，延缓衰老。
三阴交是肝、肾、脾三条阴经的交会穴，经常进行拔罐可以调理三阴经之穴气，使先天之精和后天之精都充足，达到健康长寿的目的。
神阙穴位于肚脐，是任脉的经气之海和五脏六腑之本，经常在此拔罐可以健脾强肾、和胃理气等。
背俞穴在足太阳膀胱经上，通过在此拔罐可以畅通五脏六腑的经气，促进气血运行，增强抗病能力。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线的交叉点，拔此穴对脑血管病的预防和治疗有显著效果，还能提升作用，对脏器下垂有特效。
大椎穴位于背部极上，是阳中之阳穴，具有调节阴阳、疏通经络等功效，常拔此穴能增强身体免疫力。
内关穴是手厥阴心包经的重要穴位，经常拔罐能使心包经气血畅通，对心血管疾病有预防和治疗作用。
合谷穴位于“虎口”，经常拔罐可以保持牙齿健康、治疗牙痛及面部疾病，还有助于养颜和抗衰老。2024-12-06
足三里作为“长寿穴”，被证实对大脑皮层、心血管、胃肠及内分明功能有调节作用，同时能促进免疫系统功能。其所在的足阳明胃经更是多气多血之脉，贯穿全身，能治疗多种疾病。
涌泉穴是体内湿毒的积聚地，通过拔罐可以排出湿毒浊气，疏通足少阴肾经，使人体精力旺盛，延缓衰老。
三阴交是肝、肾、脾三条阴经的交会穴，经常进行拔罐可以调理三阴经之穴气，使先天之精和后天之精都充足，达到健康长寿的目的。
神阙穴位于肚脐，是任脉的经气之海和五脏六腑之本，经常在此拔罐可以健脾强肾、和胃理气等。
背俞穴在足太阳膀胱经上，通过在此拔罐可以畅通五脏六腑的经气，促进气血运行，增强抗病能力。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线的交叉点，拔此穴对脑血管病的预防和治疗有显著效果，还能提升作用，对脏器下垂有特效。
大椎穴位于背部极上，是阳中之阳穴，具有调节阴阳、疏通经络等功效，常拔此穴能增强身体免疫力。
内关穴是手厥阴心包经的重要穴位，经常拔罐能使心包经气血畅通，对心血管疾病有预防和治疗作用。
合谷穴位于“虎口”，经常拔罐可以保持牙齿健康、治疗牙痛及面部疾病，还有助于养颜和抗衰老。2024-12-06
