行间穴是肝经的行穴。肝郁气滞引起的情绪烦闷、抑郁、月经不调、痛经均可刺激这个穴位。长期坚持会有很好的效果。有些人把“太冲穴”比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和穴位，也是肝经的火点，可以驱散肝气和肝火。因此，通过按压和揉捏太冲穴，可以最大限度地排出人体内被压抑的气。
膻中穴是我们身体的“气阀”。定期按压和摩擦坦中穴可以帮助我们放松胸部，放松精神，使我们的抑郁情绪正常。这个养生穴位是肝脏的背俞穴，是肝脏元气汇聚在身体背部形成的“池”。肝俞是滋养肝脏不可或缺的养生穴位。肝俞、太冲的结合属于中医“俞、元穴结合”的方法。按摩这个养生点可以补肝阴。
养生之本是肾的原点，也是储存肾元气的仓库。肝属于木头，肾属于水。树木需要水才能健康生长，所以养肝必须养阴。用太溪穴来调动肾功能能更好地“养水含木”。风池穴和太阳穴是头上的“撒气穴”。按压这些穴位可起到明目、醒脑、消除疲劳和焦虑的保健作用，可用于治疗头痛、眩晕等疾病。
太冲穴最适于那些比较爱生闷气、焦虑和难以解决的人。头晕脑胀时，太冲穴让人神清气爽。当你虚弱的时候，太冲穴可以帮助补充气血。心烦的时候，太冲穴可以平静下来。生气时，太冲穴会让人平静下来。中医认为肝脏具有疏通和泄气的功能，即可以调节全身的运行状态。促进各脏器的运行功能，促进气血的运行，从而加强脾胃的消化和传递功能。
2019-11-13
膻中穴是我们身体的“气阀”。定期按压和摩擦坦中穴可以帮助我们放松胸部，放松精神，使我们的抑郁情绪正常。这个养生穴位是肝脏的背俞穴，是肝脏元气汇聚在身体背部形成的“池”。肝俞是滋养肝脏不可或缺的养生穴位。肝俞、太冲的结合属于中医“俞、元穴结合”的方法。按摩这个养生点可以补肝阴。
养生之本是肾的原点，也是储存肾元气的仓库。肝属于木头，肾属于水。树木需要水才能健康生长，所以养肝必须养阴。用太溪穴来调动肾功能能更好地“养水含木”。风池穴和太阳穴是头上的“撒气穴”。按压这些穴位可起到明目、醒脑、消除疲劳和焦虑的保健作用，可用于治疗头痛、眩晕等疾病。
太冲穴最适于那些比较爱生闷气、焦虑和难以解决的人。头晕脑胀时，太冲穴让人神清气爽。当你虚弱的时候，太冲穴可以帮助补充气血。心烦的时候，太冲穴可以平静下来。生气时，太冲穴会让人平静下来。中医认为肝脏具有疏通和泄气的功能，即可以调节全身的运行状态。促进各脏器的运行功能，促进气血的运行，从而加强脾胃的消化和传递功能。
2019-11-13
2021-03-28
行间穴是非常有效的穴位，可以保护肝脏。2019-11-13
直接按摩肝俞就可以，也可以刺激按摩手指甲！2019-11-13
生气伤心还伤肝！人体自带“消气穴”，常按揉，让气通通撒出去
2020-12-10
2020-12-10
具体还不知道哪些穴位可以养肝，不过，最好的办法就是不要生气。2019-11-13
自己按摩脚上的穴位，有时间的话可以多泡脚，效果更好。2019-11-13
一般可以泡一点枸杞茶，然后保持好的心情，对肝脏比较好。2019-11-13
只要不经常动怒，其实就不会伤肝了，如果经常生气，按摩哪里都没用2019-11-13
为了很好的养肝，最好还是不要动怒，不要生气。2019-11-13
具体可以询问医生，但个人建议的是少生气不会生病。2019-11-13
