针灸初学者针哪些穴位?

除躯干部外,四肢都能试着扎。临床普遍使用1.5寸针灸针,针头属于麦芒尖,要注意,是麦芒尖,不是马蹄尖(参考注射器尖),因为麦芒尖一般情况下,即便扎到神经也只是刺激而不割断,马蹄尖是会割断神经的。
开始一定要背五输穴和十二原穴,共计66穴,然后再背四总穴(亦或有五总穴),十五络穴等。一般这些穴位最常用且医师资格考试必考。
你自己练用碘伏(小瓶那种,2元左右)和棉签(0.5元/包)消毒取穴皮肤就成,如果你是过敏体质就捡合适的来。如果用酒精的话,首先是消毒不彻底,二是易挥发,三是不易保存且危险。至于针灸针,拿自己练不要给别人扎,谨防交叉感染血液传播疾病。
《医宗金鉴 十四经要穴主治歌》和北京中医药大学编纂的《十四经腧穴分寸歌》是个不错的组合,有心的话自己找来看看。至于其他的书,你现在看太早,可以去当当网订本《针灸甲乙经》,或是石学敏研究组的家伙们写的《常见病实用针灸配方》。但是我还是觉得你看看针灸课本就成,因为贪多嚼不烂。2011-07-10
足三里 合谷 曲池 安全练习扎针的穴位 。
学习的必备书籍有杨继周的针灸大 成,针灸甲乙经2011-07-04
关键是多熟练教科书的内容,然后可从四肢的一些学位练练2011-07-04
合谷、足三里 等,学了自然就会2011-07-04
mcxzy 阅读 31 次 更新于 2025-04-05 21:31:14 我来答关注问题0
  • 攒竹穴位于眉头凹陷处,睛明穴则在目内眦旁0.1寸。四白穴则在瞳孔直下的眶下孔凹陷中,印堂穴则位于两眉头连线的中点。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。风池穴位于胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中,安眠穴位于翳风穴与风池穴连线的中点。翳风穴则位于乳突前下方,平耳垂后下缘的凹陷中。

  • 1. 头部穴位:包括百会穴、太阳穴等。这些穴位针灸后有助于治疗头痛、眩晕等症状。头部的穴位通常与全身经络相通,针灸头部有助于调节全身的气血状况。在特定穴位如神庭、本神进行针灸还可助缓解眼部疲劳和眼部疾病。2. 胸背部穴位:例如膻中穴、神道穴等。这些穴位对于调理心肺功能具有积极的作用。针灸这...

  • 初学者应该选择肌肉丰厚的部位,远离重要脏器的部位进针刺,比如合谷穴,风市穴等。扎针灸有个最简单直接的目的就是得气,也就是针感。这个需要记穴位、需要在自己身上练,最好是每个穴位都扎过一次,记住得气时酸麻胀的感觉。以后给别人扎就了然于心了。

  • 1、针对胃热湿阻的情况,可以选用梁丘和公孙这两个穴位。2、对于痰湿内盛的问题,天枢、大横和阳陵泉是有效的穴位。3、脾肺气虚则可以考虑使用列缺、大渊和太白这几个穴位。4、心脾两虚的症状,可以通过神门和隐白穴位进行调理。5、脾肾两虚则推荐使用肾俞和三阴交这两个穴位。6、对于水饮内停的情况...

  • 针灸入门,是需要知晓穴位和经络,并知晓入针方法和技巧,因为是入门,所以建议先用肢体四肢的穴位,不用躯干和头面部的穴位,这些需要有一定的解剖学基础,针灸不好,会损伤到内脏等而出现明显影响,而四肢相对安全,但是表面明显可以看到静脉血管的穴位,像三阴交和旁边明显可以触摸到动脉搏动的穴位,像手腕处的列...

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