初学针灸扎自己哪里

针灸是属于针刺和艾灸的两种治疗疾病的方法,合在一起称为针灸,广泛应用于中医临床,可治疗多种疾病,比如一些急性病症昏迷,晕厥,休克等,慢性疾病,颈腰椎疾病,在临床上都有较好的疗效。

初学者应该选择肌肉丰厚的部位,远离重要脏器的部位进针刺,比如合谷穴,风市穴等。
扎针灸有个最简单直接的目的就是得气,也就是针感。这个需要记穴位、需要在自己身上练,最好是每个穴位都扎过一次,记住得气时酸麻胀的感觉。以后给别人扎就了然于心了。

2022-12-06
mcxzy 阅读 15 次 更新于 2025-04-05 20:31:06 我来答关注问题0
  • 初学者应该选择肌肉丰厚的部位,远离重要脏器的部位进针刺,比如合谷穴,风市穴等。扎针灸有个最简单直接的目的就是得气,也就是针感。这个需要记穴位、需要在自己身上练,最好是每个穴位都扎过一次,记住得气时酸麻胀的感觉。以后给别人扎就了然于心了。

  • 1.眉心穴(又名印堂):位于两眉之间。2.头额前穴:位于眉心上一寸正中。3.太阳穴:眉外一寸陷中,即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。4.枕骨穴(又名脑户):位于枕骨粗隆上方。5.厥阴穴(又名头窍阴):位于脑后两边,乳突后当浮白与完骨之间.6.华盖穴:胸骨柄与胸骨体联合的中点,即天突穴...

  • 当然会啊,而且知道自己哪里不舒服,给自己扎针也挺舒服的。

  • 针灸者为了减少病人的痛苦,同时为了精准的刺中穴位,做到胸有成竹,就必须反复练习,而最好的感受体会就是自己的身体。通过针刺自己的身体,能真实的感受到各个穴位的各种反应,从而做到一针中穴,达到针到病除的效果。但局限性很强,只能扎身体的部分穴位,比如头部、面部、胳膊、腿部、胸部、腹部。

  • 青岛一名医学生第一次针灸就是用自己的胳膊来练手,看着就很疼,但是作为一名医学生,用自己练手这是必须的。这说明这个学生很有责任感,而且也知道自己是一位初学者,不能拿别人来做实验,用自己的胳膊练手是最好的选择。其实大多数医学生的扎针经验都是用自己或者是同学来练手,只有他们真正熟练之后...

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