门诊上经常有妈妈带着小朋友过来看诊， 反反复复低烧，喉咙痛，伴随着口气还很重，便秘 。以为是 上火 引起的，给小孩吃一些清热解毒的药物，吃了也没见好转，小孩反而觉得 更冷，更严重 。
小儿食积病因种类繁多，主要由于 喂养不当、过食油腻食物以及暴饮暴食 有关， 儿童脾胃发育未完善，易引起食积 。
一、中医看待积食，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的 胃肠疾患 ，可出现不同临床表现：
1、 咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳〞。门诊那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。
2、 发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
3、 咽炎，扁桃体炎
咽炎，中医上叫“喉痹”。扁桃体炎，中医叫“乳蛾”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹，乳蛾。
4、 肺炎
积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾 脾虚生痰 痰贮于肺 痰阻肺道 郁久化热、伤肺
5、 小儿反复呼吸道感染
经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。
二、 日常生活中该如何预防小儿积食呢？
1、多给孩子吃一些黄色，绿色的富含纤维素的蔬菜，以调节宝宝肠道，保证排便顺畅；
2、训练孩子规律作息，保证睡眠充足；
3、带孩子去空气清新，人员不那么密集的户外场所适当运动，增强孩子体质；
4、配合一些简单易操作的按摩手法如捏脊，摩腹等，改善肠胃功能，提高抵抗力。
三、 积食引起一系列疾病如何调理呢？
1、 食疗 ：推荐宝妈们一个食疗方--谷芽麦芽煲山楂，取谷芽、麦芽、山楂熬汤，煮15分钟，这个食疗方可消积食，助消化，开胃。
2、 推拿 ： 在家里可以捏脊，可以摸摸宝宝的背部，结节，三捏一提，有阻碍可能是结节，可能就是有病症。家里做当保健，专业人员做会更好。冬季较寒冷，给宝宝捏脊或揉腹部的时候一定要注意保暖，或者按脾土、揉板门、清补脾经、泻大肠经、运内八卦等手部穴位也能达到一样的效果。
4、 艾灸 ：在家可以给小孩做做艾灸，每天15分钟，艾灸神阙、中脘、大椎等穴位，对调理小孩脾胃、长高、增强抵抗力都有很好的效果。切忌小孩足三里不可艾灸。
3、 汤药 ：可以在专业中医的指导下，给予一些汤药服用，对症调理，对调理小儿积食效果很好，同时也可以改善小儿的整个体质。
同时不建议给孩子吃太多零食，很多零食都有添加剂，不 健康 对脾胃不好。一方面出现问题不要随意吃药要判断是否有积食，另一方面，喂养以 正餐为主，建议七分饱，不能喂养得太过 ，规定只给半个小时的吃饭时间，中间不给零食补充，如此下来孩子就会很珍惜吃饭的机会。 #小孩积食##中医##科普一下#
2022-05-22
小儿食积病因种类繁多，主要由于 喂养不当、过食油腻食物以及暴饮暴食 有关， 儿童脾胃发育未完善，易引起食积 。
一、中医看待积食，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的 胃肠疾患 ，可出现不同临床表现：
1、 咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳〞。门诊那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。
2、 发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
3、 咽炎，扁桃体炎
咽炎，中医上叫“喉痹”。扁桃体炎，中医叫“乳蛾”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹，乳蛾。
4、 肺炎
积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾 脾虚生痰 痰贮于肺 痰阻肺道 郁久化热、伤肺
5、 小儿反复呼吸道感染
经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。
二、 日常生活中该如何预防小儿积食呢？
1、多给孩子吃一些黄色，绿色的富含纤维素的蔬菜，以调节宝宝肠道，保证排便顺畅；
2、训练孩子规律作息，保证睡眠充足；
3、带孩子去空气清新，人员不那么密集的户外场所适当运动，增强孩子体质；
4、配合一些简单易操作的按摩手法如捏脊，摩腹等，改善肠胃功能，提高抵抗力。
三、 积食引起一系列疾病如何调理呢？
1、 食疗 ：推荐宝妈们一个食疗方--谷芽麦芽煲山楂，取谷芽、麦芽、山楂熬汤，煮15分钟，这个食疗方可消积食，助消化，开胃。
2、 推拿 ： 在家里可以捏脊，可以摸摸宝宝的背部，结节，三捏一提，有阻碍可能是结节，可能就是有病症。家里做当保健，专业人员做会更好。冬季较寒冷，给宝宝捏脊或揉腹部的时候一定要注意保暖，或者按脾土、揉板门、清补脾经、泻大肠经、运内八卦等手部穴位也能达到一样的效果。
4、 艾灸 ：在家可以给小孩做做艾灸，每天15分钟，艾灸神阙、中脘、大椎等穴位，对调理小孩脾胃、长高、增强抵抗力都有很好的效果。切忌小孩足三里不可艾灸。
3、 汤药 ：可以在专业中医的指导下，给予一些汤药服用，对症调理，对调理小儿积食效果很好，同时也可以改善小儿的整个体质。
同时不建议给孩子吃太多零食，很多零食都有添加剂，不 健康 对脾胃不好。一方面出现问题不要随意吃药要判断是否有积食，另一方面，喂养以 正餐为主，建议七分饱，不能喂养得太过 ，规定只给半个小时的吃饭时间，中间不给零食补充，如此下来孩子就会很珍惜吃饭的机会。 #小孩积食##中医##科普一下#
2022-05-22
小儿积食可食用黄瓜。发热可食用感冒药。2023-10-16
