现代人很多人都会晕车，我也会经常晕车，但是我通常会吃晕车药缓解，但是晕车药吃多了对身体也是有伤害的，但是太多可以缓解晕车的方法了，我最了解到按摩手臂的某个穴位，也能改善晕车的情况。
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。
2019-08-10
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。
2019-08-10
鸠尾穴
鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。
内关穴
内关穴位置：前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
做法：在发生晕车之时，可以用大拇指掐内关穴，分别按掐左右内关穴不少于1分钟。
功效：内关穴具有调节中枢神经的功能，宁心安神、理气止痛的功效，指掐内关穴对于晕车也比较有效果。
合谷穴
位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。
做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。
功效：合谷穴能直接作用于胃肠，对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。
神门穴
位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
做法：感到晕车不适时，可以慢慢的揉按神门穴。
功效：出现晕车症状时，按按神门穴，能够帮助将过多血液补到肠胃，缓解晕车症状。特别是肠胃功能弱的人，可以经常按按神门穴，可以帮助预防晕车。
少商穴
位置：少商穴位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。
做法：拇指按揉少商穴1-3分钟，力度宜重。
功效：少商穴是有镇静安神的功效的，在晕车时，按摩少商穴能够有效的缓解眩晕、呕吐等症状。
足三里
位置：足三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。
做法：按摩足三里不少于1分钟，感到穴位微微酸胀为宜。
功效：按压足三里穴可以能够帮助治疗晕车，缓解晕车症状的。
太溪穴
位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
做法：拇指按揉太溪穴1-2分钟，以感觉到酸胀为宜。
功效：长按太溪穴是能够补充人体元气，调和肝脏功能，改善阳虚体质，对于晕车的症状是有缓解作用的。
缓解晕车的其他按摩部位
手部脾反射区
拇指指腹按揉手部脾反射区3-4分钟，以透熟为宜，能够健脾化湿，调和肠胃，对于乘车引起的恶心、呕吐等晕车症状有比较好的治疗效果。
手部胃反射区
拇指按揉手部胃反射区2-3分钟，以局部发热为宜，能够增强肠胃功能，缓解晕车时的恶心症状。2019-08-25
鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。
内关穴
内关穴位置：前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
做法：在发生晕车之时，可以用大拇指掐内关穴，分别按掐左右内关穴不少于1分钟。
功效：内关穴具有调节中枢神经的功能，宁心安神、理气止痛的功效，指掐内关穴对于晕车也比较有效果。
合谷穴
位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。
做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。
功效：合谷穴能直接作用于胃肠，对于晕车引起头晕、恶心呕吐有缓解作用。
神门穴
位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
做法：感到晕车不适时，可以慢慢的揉按神门穴。
功效：出现晕车症状时，按按神门穴，能够帮助将过多血液补到肠胃，缓解晕车症状。特别是肠胃功能弱的人，可以经常按按神门穴，可以帮助预防晕车。
少商穴
位置：少商穴位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。
做法：拇指按揉少商穴1-3分钟，力度宜重。
功效：少商穴是有镇静安神的功效的，在晕车时，按摩少商穴能够有效的缓解眩晕、呕吐等症状。
足三里
位置：足三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。
做法：按摩足三里不少于1分钟，感到穴位微微酸胀为宜。
功效：按压足三里穴可以能够帮助治疗晕车，缓解晕车症状的。
太溪穴
位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
做法：拇指按揉太溪穴1-2分钟，以感觉到酸胀为宜。
功效：长按太溪穴是能够补充人体元气，调和肝脏功能，改善阳虚体质，对于晕车的症状是有缓解作用的。
缓解晕车的其他按摩部位
手部脾反射区
拇指指腹按揉手部脾反射区3-4分钟，以透熟为宜，能够健脾化湿，调和肠胃，对于乘车引起的恶心、呕吐等晕车症状有比较好的治疗效果。
手部胃反射区
拇指按揉手部胃反射区2-3分钟，以局部发热为宜，能够增强肠胃功能，缓解晕车时的恶心症状。2019-08-25
治疗晕车的穴位主要有百会穴，合谷穴，内关穴，耳朵上的胃反射区，此外也可以按摩翳风穴，筑宾穴，头窍阴等穴位。
治疗晕车的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是常说的“虎口”处。
2、内关穴
这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
晕车穴位按摩方法
1、首先，闭目调神，身体肌肉尽可能放松，注意力集中到头顶，用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴，力度适中，正时针与反时针各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。
3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区，力度可渐渐增大，以有疼痛感为好。
晕车穴位按摩其他方法
1、取坐位，闭目调神，身体放松，先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴，力度适中，以有轻微的酸痛感为好，每回按下以后停留2秒钟，反复30下。
2、再用两手的手指同时放置在耳后，食指和中指按揉头窍阴穴，力度适中，按压一分钟后，手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩，一分钟就可以。
3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴，力度渐渐增多，正时针与反时针各按摩30圈，接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。
上面为大家介绍了按摩缓解晕车的方法，会晕车的朋友赶紧学起来吧，说不定按摩效果很好，以后都不怕晕车咯。2019-08-25
治疗晕车的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是常说的“虎口”处。
2、内关穴
这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
晕车穴位按摩方法
1、首先，闭目调神，身体肌肉尽可能放松，注意力集中到头顶，用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴，力度适中，正时针与反时针各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。
3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区，力度可渐渐增大，以有疼痛感为好。
晕车穴位按摩其他方法
1、取坐位，闭目调神，身体放松，先使用两手的食指指肚同时按压耳朵后下面的翳风穴，力度适中，以有轻微的酸痛感为好，每回按下以后停留2秒钟，反复30下。
2、再用两手的手指同时放置在耳后，食指和中指按揉头窍阴穴，力度适中，按压一分钟后，手指可围绕着头窍阴穴做弧线按摩，一分钟就可以。
3、最后用两手的拇指指肚同时按揉小腿上的筑宾穴，力度渐渐增多，正时针与反时针各按摩30圈，接着用一相同的方法按摩另一个筑宾穴。
上面为大家介绍了按摩缓解晕车的方法，会晕车的朋友赶紧学起来吧，说不定按摩效果很好，以后都不怕晕车咯。2019-08-25
现代人很多人都会晕车，我也会经常晕车，但是我通常会吃晕车药缓解，但是晕车药吃多了对身体也是有伤害的，但是太多可以缓解晕车的方法了，我最了解到按摩手臂的某个穴位，也能改善晕车的情况。
知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。2019-08-25
知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。2019-08-25
我们现代人很多人都会晕车，我也会经常晕车，但是我通常会吃晕车药缓解，但是晕车药吃多了对身体也是有伤害的，但是太多可以缓解晕车的方法了，我最了解到按摩手臂的某个穴位，也能改善晕车的情况。
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。
2019-08-25
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。
2019-08-25
内关穴。1. 内关穴的定位：手掌侧腕横纹中点向上三指宽的中央位置。该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
2. 用大拇指指腹按压内关穴，力度稍重，以感到酸胀为度。
3. 内关穴不但有益气安神、治疗心脏病的功效，更有和胃降逆宽胸理气之功，这也是为什么按压内关穴可以治晕车的原因。2019-08-25
2. 用大拇指指腹按压内关穴，力度稍重，以感到酸胀为度。
3. 内关穴不但有益气安神、治疗心脏病的功效，更有和胃降逆宽胸理气之功，这也是为什么按压内关穴可以治晕车的原因。2019-08-25
我们手臂上有一个穴位治晕车很有效，甚至胜过吃预防晕车的药。央视的科学求证节目曾进行过求证，证明按摩这个神奇的穴位的确能有效防治晕车。这个神奇的穴位就是内关穴。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，在《灵枢·经脉》中已经有这个穴位的记载。内关穴位于前臂内侧，腕横纹上2寸（约两个拇指宽），在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔症等病症。
那么，治心绞痛的穴位怎么能防治晕车呢？
其实，内关穴除了治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证外，还可以治疗胃痛、呕吐、呃逆等胃疾，以及失眠、癫痫、上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等病证。人在晕车的时候常常会有恶心、呕吐、心慌等症状，严重的时候还会出虚汗、脸色发白，而这些症状都是按摩内关穴的适应证。
按摩的时候可以用另一侧的拇指指尖或者指腹来点按刺激内关穴，一般有酸胀感即可。2019-08-25
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，在《灵枢·经脉》中已经有这个穴位的记载。内关穴位于前臂内侧，腕横纹上2寸（约两个拇指宽），在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔症等病症。
那么，治心绞痛的穴位怎么能防治晕车呢？
其实，内关穴除了治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证外，还可以治疗胃痛、呕吐、呃逆等胃疾，以及失眠、癫痫、上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等病证。人在晕车的时候常常会有恶心、呕吐、心慌等症状，严重的时候还会出虚汗、脸色发白，而这些症状都是按摩内关穴的适应证。
按摩的时候可以用另一侧的拇指指尖或者指腹来点按刺激内关穴，一般有酸胀感即可。2019-08-25
内关穴
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
注：三横指为食指、中指、无名指三个指头的宽度。
具体操作方法：用拇指按压内关穴（可重按），按至有酸胀感即可，按压时间为三到五分钟。
合谷穴
在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点赤白肉际处。
简便取穴法：两手虎口相对，拇指指面之下即是。
具体操作方法：用拇指按压合谷穴（可重按或掐），按至有酸胀感即可，按压时间为三到五分钟。（注意：孕妇不可按压）
太阳穴
在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。在两眉梢后凹陷处。
具体操作：用双手拇指按压两侧太阳穴，顺时针按揉20-30次，力度于有酸胀感为度（注意：此处是颅骨骨板最薄，而且是骨质脆弱的部位，受到暴力打击，很容易形成骨折。骨折后可直接影响脑的功能。故不可暴力按压。）
印堂穴
两眉之间中点处。
具体操作：用拇指和食指掐印堂穴，以酸胀为度。
膻中穴
在前正中线上，两乳头连线的中点。
具体操作：用拇指或者食中二指叠加按压膻中穴，以酸胀感为度。
呕吐严重者可多次、长时按揉内关穴和膻中穴；头晕严重者可重点按揉太阳穴和合谷穴。
最后提示：
晕车跟心情确实有很大的关系，有一个朋友晕车晕怕了，你只要说要坐车出稍微远一点的地方，还没有出门他都会开始恶心反胃了。
所以，对于习惯性晕车的人来说首先要保持平常的心态，然后加以适当的锻炼，从心理上不排斥坐远车，慢慢也是会好起来的。2019-08-25
位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
注：三横指为食指、中指、无名指三个指头的宽度。
具体操作方法：用拇指按压内关穴（可重按），按至有酸胀感即可，按压时间为三到五分钟。
合谷穴
在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点赤白肉际处。
简便取穴法：两手虎口相对，拇指指面之下即是。
具体操作方法：用拇指按压合谷穴（可重按或掐），按至有酸胀感即可，按压时间为三到五分钟。（注意：孕妇不可按压）
太阳穴
在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。在两眉梢后凹陷处。
具体操作：用双手拇指按压两侧太阳穴，顺时针按揉20-30次，力度于有酸胀感为度（注意：此处是颅骨骨板最薄，而且是骨质脆弱的部位，受到暴力打击，很容易形成骨折。骨折后可直接影响脑的功能。故不可暴力按压。）
印堂穴
两眉之间中点处。
具体操作：用拇指和食指掐印堂穴，以酸胀为度。
膻中穴
在前正中线上，两乳头连线的中点。
具体操作：用拇指或者食中二指叠加按压膻中穴，以酸胀感为度。
呕吐严重者可多次、长时按揉内关穴和膻中穴；头晕严重者可重点按揉太阳穴和合谷穴。
最后提示：
晕车跟心情确实有很大的关系，有一个朋友晕车晕怕了，你只要说要坐车出稍微远一点的地方，还没有出门他都会开始恶心反胃了。
所以，对于习惯性晕车的人来说首先要保持平常的心态，然后加以适当的锻炼，从心理上不排斥坐远车，慢慢也是会好起来的。2019-08-25
现代人很多人都会晕车，我也会经常晕车，但是我通常会吃晕车药缓解，但是晕车药吃多了对身体也是有伤害的，但是太多可以缓解晕车的方法了，我最了解到按摩手臂的某个穴位，也能改善晕车的情况。
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。2019-08-25
我说知道能够按摩手臂改善晕车的穴位有内关穴、神门、手三里穴，这些穴位我只尝试过内关穴、神门，感觉确实能够改善一点，但是不如晕车药管用，因为清醒状态非常容易呕吐，但是喝了晕车药却不会。
其实说到底想要改善晕车的情况，我们就要了解自己为什么晕车，常见的晕车原因有很多，多数人晕车原因大部分是因为以下几种情况：
1、个体差异。当传入的平衡刺激太强时，如突然刹车、剧烈旋转，甚至在平衡系统安全正常的状态下，都会使人头晕目眩，这是一种正常的生理现象，一瞬间就可以消失。但有些人的忍耐力较差，对最轻微的平衡刺激反应强烈。
2、睡眠不好和工作过度很容易发生。
3、暴饮暴食也很容易发生。
4、有些耳部疾病会发生。
5、车厢关闭，使空气不流通，或有一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看车时，条件反射严重，看到或想到车(尤其是公交车)就会晕车。
当你知道了晕车的原因，想要改善自己的晕车情况就比较简单。比如说我大概就是因为身体个人体质太差，所以导致的晕车，想要改善自己的晕车情况，就要增加身体锻炼，才能改善晕车。我一般不建议用按摩手臂穴位改善晕车，因为太有难度了，很多人都无法清楚地了解穴位在哪里，知道以后也有可能按不准穴位。2019-08-25
晕车穴位一：内关穴
据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的
治晕车穴位二：合谷穴
合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处。
按压合谷穴可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。2019-08-25
据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的
治晕车穴位二：合谷穴
合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处。
按压合谷穴可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。2019-08-25
一种穴位是合谷穴：位于人体的手背部位，掌骨中点，相当于掌骨的末端与掌骨基地部连线的中点，也就是常说的虎口处，另一种是内关节：是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，按摩时须根据个人的耐受程度，按摩上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。对你治疗晕车有很好效果。2019-08-25
晕车一般来说是按摩公孙内关，就是腕横纹上两寸这个地方，三指的位置，内关、合谷，然后还有一个经常要用到的足三里，这都可以。像合谷穴取穴，两个虎口一对，往食指这个地方一按，也可以取高的地方，往那儿一按，按上有酸胀感，可以按揉一到两分钟，内关三指和足三里也是同样的按摩方式，都可以起到一定的缓解作用。2019-08-25
作为一个晕车专业户 真的太适合回答这个问题了 但是我晕车都不是按压穴位 都是贴晕车贴 还有就是晕车千万不要吃太饱 睡眠不足 都会让晕车更加严重 晕车按摩内关穴可以缓解取穴：前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。做法：在发生晕车之时，可以用大拇指掐内关穴，分别按掐左右内关穴不少于1分钟。功效：内关穴具有调节中枢神经的功能，宁心安神、理气止痛的功效，指掐内关穴对于晕车也比较有效果。2019-08-25
内关穴。按压内关穴可缓解晕车。内关穴在腕横纹后二寸，手臂中间，两筋凹陷处。双指按压该穴位五到六分钟，晕车会有改善。2019-08-25
晕车按摩鸠尾穴可以缓解
取穴：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。2019-08-25
取穴：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。
做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。
功效：鸠尾穴具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效，对于晕车、呕吐、反胃、胸痛等症状有比较好的疗效。可以在乘车半小时前后开始按压，能有更好的效果。2019-08-25
手三里，合谷穴，合谷穴，手三里不但对晕车有所缓解对其它的头晕头痛都有缓解作用，如果你经常有晕车的现象，不妨试一试，很有效果的。2019-08-26
手臂上有很多穴位，晕车时可以按压手臂内侧的内关穴和拇指食指中间的合谷穴，再加上足三里，对治疗晕车，效果非常好！2019-08-25
如果晕车的时候身边又没有其他的药物或者停下车来的情况那你可以简单的按一下合谷穴他的选穴方法一般右手摁左手比较方便一些，却左手食指和中指中间偏食指一侧食指只顾的中间位置按压下去会感觉到酸麻胀痛的感觉那就是合谷穴了。但是一般这种按的不太精准的话效果不太好嗯如果你有晕车的情况前提是咱们最好是啊遇到愿先吃上晕车药或者是选择火车或高铁。而且不能选择天气闷的天气，这样也会容易让人有晕车的窒闷感。2019-08-25
按摩手臂的手三里穴，神门穴，内关穴可以改善晕车。2019-08-25
虎口穴就可以改善晕车，而且还可以醒目，对呕吐也有改善作用。2019-08-25
改善晕车的穴位，手上应该按压合谷穴，手上的穴位效果比较慢，要想快点缓解晕车还是按压太阳穴和百会穴效果明显。2019-08-25
内关穴，神门穴，手三里穴能轻微的改善晕车现象。2019-08-25
患者如果出现了晕车的现象，可以选择使用局部穴位按摩的方法来进行调理，有效的避免出现晕车引起的头晕和头痛的现象，第一个可以按摩的穴位选择使用按摩筑宾穴进行治疗，效果比较好。2019-08-25
按压虎口的穴位和大拇指的穴位，能够改善晕车带来的不适。2019-08-12
按摩太阳穴可以有效缓解2019-08-25
