穴位能控制食欲
内庭穴:足背第2、3趾间缝纹端。躲在趾缝当中,最好拿一个小圆钝头的东西来按摩,这样刺激得比较到位一些。
清胃热,化积滞。
内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。之所以能抑制食欲,关键是内庭能够泻胃火。食欲大,很大一个原因就是胃火旺盛,烧灼能力太强了。刺激内庭呢,就可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。
另外:一个是手背中央,直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。
还有一个在手掌一侧,食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位,会使肠胃功能减弱,食欲自然被抑制。2012-05-14
内庭穴:足背第2、3趾间缝纹端。躲在趾缝当中,最好拿一个小圆钝头的东西来按摩,这样刺激得比较到位一些。
清胃热,化积滞。
内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。之所以能抑制食欲,关键是内庭能够泻胃火。食欲大,很大一个原因就是胃火旺盛,烧灼能力太强了。刺激内庭呢,就可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。
另外:一个是手背中央,直径为3厘米左右的“胸腹区”部位。
还有一个在手掌一侧,食指正下方至大拇指指根的“胃、脾、大肠区”部位。每顿饭前用力捏压这两个部位,会使肠胃功能减弱,食欲自然被抑制。2012-05-14
鼻子下面,下巴上面。把这个穴位控制好就基本控制住食欲了,呵呵2012-05-14
你是想针灸减肥吧?我给病人主要在手足阳明经、足太阴经取穴,曲池、中脘、下脘、归来、中极、天枢、阴陵泉、丰隆、太冲等,根据实际情况进行加减,然后夹上电针,效果还是不错的。想知道这几个穴位在哪的话你可以在百度百科里找,都有的应该2012-05-14
耳内,肠胃反射区2012-05-15