膝盖外侧下三指的足三里是胃经的重要长寿穴位，经常对此穴进行刺激，会促进消化吸收。是否会有饥饿感没有这个答案。找饥饿感就只有对中脘穴进行揉按腹部进行按摩刺激肠道蠕动加快，就会饿得快。2011-08-12
1、按摩足底，最好是热水泡脚后按摩，重点是中间部位，如果全足按摩更好
2、按摩背部，推背就很好。
3、按摩手部鱼际处，就是拇指下部肉厚处
4、揉腹部，呵呵，都不花钱啊，如果花钱效果更好2011-08-12
2、按摩背部，推背就很好。
3、按摩手部鱼际处，就是拇指下部肉厚处
4、揉腹部，呵呵，都不花钱啊，如果花钱效果更好2011-08-12
最简单的方法拍大腿的正面 那里有脾经和胃经2011-08-13
每天没事看电视时敲打足三里就好了.2011-08-15
