胆经不通的症状 肩井穴调节胆经气血

5 这几类人可经常按揉肩井穴 平时总操作电脑导致肩颈疼痛的人可以揉按,
有乳腺增生的人可以揉按,
经常生闷气的人可以揉按,
免疫力低下的人可以揉按,
睡眠不好总上火的人更可以揉按,
高血压患者可以揉按,
而且最好是一边泡脚一边揉按,其中妙处只有自己才能体会得到。
6 艾灸肩井穴 除了按摩,你也可以选择艾灸,艾灸肩井穴能让生命之水畅通无阻。
用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾灸肩井穴的做法:将艾卷点燃,右手拿艾卷,温和灸左侧肩井穴。灸10~15分钟,感觉热力渗人皮肤后,换另一侧继续灸。
艾灸的注意事项:艾条用完以后一定要放在一个密封的铁罐里,让它隔绝氧气灭掉,当然放在水里边最安全,或者用水把艾条浇灭。因为艾条不像香烟,烟如果不抽,放着它会逐渐熄灭,艾条如果你放着不管它,它会一直燃烧,很容易引起火灾,所以最好用完把它放在水里给熄灭,然后晾干再用。
另外,肩井穴还是一个通经活络的要穴,当女性乳房胀痛或者乳腺增生时,肩井穴常常也会跟着疼痛起来,在这时候,要赶紧艾灸肩井穴才是。肩井穴不仅可以调理乳房疼痛,而且它也是有效调理功能子宫出血等疾病的穴位。
当然,除了按揉或艾灸肩井穴,刺激胆经也是我们最常用的方法。
7 最简单实用的敲胆经方法 1、坐在椅子上,从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始敲,往膝盖的方向敲,一共四下。
2、一般敲过的位置热热的效果最好,敲到位的话,一天一次即可。
2022-12-07
mcxzy 阅读 37 次 更新于 2025-03-16 18:44:24 我来答关注问题0
  • 胆经不通时引起的主要症状有:口干口苦、偏头痛、容易惊悸、善叹息、便溏便秘、皮肤萎黄、消化不良、关节疼痛、脂肪瘤、痰湿结节积聚等。除此之外,还可能会有以下几种不适:1、两肋隐隐作痛:两肋是胆经所过之处,当胆经不畅时就可能会出现两肋隐痛或胀痛的情况。2、口苦咽干...

  • 您的症状属于肝胆不通,表现为目赤,惊悸失眠,夜多恶梦,时易惊醒,惧闻响声,触事易惊,善太息,神疲乏力,舌淡脉弦细等。治疗上注意疏肝利胆,用中药调理会比较好,可用小柴胡冲剂、女士可以考虑逍遥丸,平时多按摩足三里,尽量少生气 。

  • 同时还伴有恶寒与发热交替出现的症状。 口苦咽干:由于患者胆经不通,则清阳不升,浊阴不降,导致体内津液不能上承于咽喉,从而出现口苦咽干的情况。 失眠多梦:由于患者胆经不通,导致气血瘀滞,从而影响心神不安,使患者出现失眠多梦的症状。 如果您怀疑自己有胆经不通的症状

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