十二经络对应的十二时辰是什么意思?

十二经络对应的十二时辰如下:
1、凌晨3点-5点(寅时)是肺经开穴运行的时间。
2、凌晨5点-7点(卯时)是大肠经开穴运行的时间。
3、辰时(7点到9点)是足胃经开穴运行的时间。
4、已时(9点至11点)是脾经开穴运行的时间。
5、午时(11点至13点)是心经开穴运行的时间。
6、未时(13点到15点)是小肠经开穴运行的时间。
7、申时(15点至17点)是膀胱经开穴运行的时间。
8、酉时(17点至19点)是肾经开穴运行的时间。
9、戌时(19点至21点)是心包经开穴运行的时间。
10、亥时(21点到23点)是三焦经旺开穴运行的时间。
11、子时(23点至1点)是胆经旺开穴运行的时间。
12、丑时(凌晨1点-3点)是肝经开穴运行的时间。

在中医文化里,“脏器”是这么写的——藏器。任何一个藏器都涉及到形、气、神三个层面,所谓“形”就是它的物质基础,不要以为把胆囊切了,胆经就生发不起来了。
中医所说的“藏”,是内藏的意思。有内藏,就有外象,用中医的观点来理解,一根手指上就会有五藏。手上是有皮毛的,在中医理论里,肺主皮毛。所以皮毛的问题都跟肺气有关。
皮毛里边裹着肉,肉跟中医藏器中的脾有关,脾主肌肉。肉里有血,心主血脉。肉里有骨头,骨头为肾所主。
身体要想活动都是由筋来连缀的。中医认为筋跟肝有关,跟肝气有关。肝气实,则手能握,屈伸灵活;肝气虚,则手指瘘软或僵硬。
在子时,胆经就是从人的外眼角一直沿着人头两侧,顺着人体侧面下来,再沿着身体侧面往下走,一直走到脚的小趾、四趾。
2022-07-21
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2025-04-11 19:45:41 我来答关注问题0
  • 时间可以分为十二时辰,人体有十二经络,每条经络有各自运行的黄金时间。每一个时辰都有对应的运行经络,十二时辰和十二经络对应起来,能起到很好的养生功效。凌晨三点至凌晨五点:肺经运行 呼吸系统会在此时进行修复,有呼吸道疾病者,特别是老人和孩童,常会在这段时间出现咳嗽的现象。经常在此时间段无法...

  • 十二经络对应的十二时辰是:1、子时(23点-1点)胆经旺,胆汁需要新陈代谢。“胆有多清,脑有多清。”凡在子时前入睡者,晨仔运醒后头脑清新、气色红润。反之,子时不入睡者面色青白,易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症,其中一部分人还会因此“胆怯”。这个时辰养肝血(阴)最好。2、丑时(1点-3...

  • 十二时辰与十二经络对应表如下:1. 子时(23:00-1:00):对应胆经。此时是胆经当令,是身体进入休养及修复的开始,宜进入熟睡状态。2. 丑时(1:00-3:00):对应肝经。此时是肝经当令,肝血推陈出新,应熟睡保肝。3. 寅时(3:00-5:00):对应肺经。此时是肺经当令,将肝贮藏的新鲜血液输送百...

  • 以促进肾功能。11. 戌时(19:00-21:00)对应心包经,应散步或进行轻量运动,以清除心脏周围的外邪。12. 亥时(21:00-23:00)对应三焦经,应保持心境平静,避免情绪波动,有利于身体的休息和恢复。每个时辰对应一条经络,掌握好每个时辰的身体状况和养生方法,有助于保持身体健康。

  • 00是心包经运行,心包经保护心脏,戌时旺盛可清除心脏外邪。此时散步有助于安心入眠。亥时21:00-23:00是三焦经运行,三焦主持诸气,疏通水道。亥时休养生息,对身体有益。保持心境平静,避免生气。十二时辰,十二经络,每个时辰流经一条经脉,首尾相接,如环无端。掌握身体运行规律,是长寿的关键。

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