根据不同的症状可以选用不同的泡脚方，温肾壮阳方：用阳起石，菟丝子，小茴香，肉桂，蛇床子。活血化瘀方用丹参，赤芍，泽兰，王不留行，当归，牛膝，川芎。祛风除湿方用干姜，肉桂，牛膝，秦艽，泽兰，桑枝，独活，赤芍，徐长卿。消除疲劳方用党参黄芪，茯苓，白术，川芎，陈皮，石菖蒲。祛脚气方用苦参，黄柏，蛇床子，紫草，赤芍，地肤子，蒲公英。改善睡眠方用五味子，川芎，石菖蒲，香附，夜交藤，郁金，百合，茯苓，柴胡。2019-08-14
麝香，沉香或其它中药配物煎汤中药水进行泡脚可以醒脑提神，消除疲劳，菖蒲，艾叶等煮水给小孩泡脚已达到防疫保健作用2019-08-14
中药泡脚可以疏通经络、活血散瘀、通络止痛，可以刺激足底的穴位，增加足底经络的运行状况。中药泡脚也可以强身健体，延年益寿。足底有许多保健大穴，通过中药温经通络、活血散瘀的治疗，可以调节脏腑功能，使身体强壮，中药泡脚、足浴也可以起到消除疲劳、改善下肢水肿的状态。如果下肢因为静脉循环不好，出现小腿浮肿或者脚底、足背浮肿，有可能与血液循环不畅有关，通过足浴泡脚甚至药物活血化瘀的作用，可以通过皮肤的渗透改善足底和小腿部的微循环，改善水肿状态。足浴泡脚、中药泡脚可以改善疲惫、疲劳的状态，使人的精神面貌更加清爽。2019-08-14
看你属于什么体质，一般寒性体质的人，最好是用艾草，泡完了脚以后会觉得脚心发热，尤其在冬天，效果很好，报完了以后最好对脚底做一个按摩，尤其那些痛点，重点按摩，对身体很有好处2019-08-14
看你自己的需求。2019-08-14
