【中医治法】
[主治]补肾摄纳。
[常方]七味都气丸加减。
[处方]熟地12克,山茱萸9克,淮山药15克,茯苓12克,丹皮9克,泽泻12克,五味子9克。
[方义]熟地入肝肾二经,生血益精,补肾之药;山茱萸滋肾补血,益髓增精;淮山药健脾固肾而涩;茯苓除湿利水,健脾固精。丹皮、泽泻、五味子都有健脾补肾之功效。
[用法]加炼蜜为丸。每次6克,1日2次,开水送服。
[加减]阳虚明显者,加附子9克、桂枝9克、补骨脂12克、仙灵脾12克,以温补肾阳;阴虚者,配麦冬12克、当归12克、龟版胶9克,以滋肾填精;肾虚不能纳气者,加胡桃肉12克、紫石英15克,以温肾摄纳。
2020-01-02
[主治]补肾摄纳。
[常方]七味都气丸加减。
[处方]熟地12克,山茱萸9克,淮山药15克,茯苓12克,丹皮9克,泽泻12克,五味子9克。
[方义]熟地入肝肾二经,生血益精,补肾之药;山茱萸滋肾补血,益髓增精;淮山药健脾固肾而涩;茯苓除湿利水,健脾固精。丹皮、泽泻、五味子都有健脾补肾之功效。
[用法]加炼蜜为丸。每次6克,1日2次,开水送服。
[加减]阳虚明显者,加附子9克、桂枝9克、补骨脂12克、仙灵脾12克,以温补肾阳;阴虚者,配麦冬12克、当归12克、龟版胶9克,以滋肾填精;肾虚不能纳气者,加胡桃肉12克、紫石英15克,以温肾摄纳。
2020-01-02
按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。,每天早晚各做一次。搓完后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处。以上三个小动作即可助力男性有效补脑强肾,而且极为简单,大家在办公室在家里就可以做!2020-02-18