怎样通过穴道治疗气滞便秘?

【穴道疗法】
(1)按摩疗法
[取穴]中脘、天枢、关元、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、章门、期门、膻中。
[操作]病人先取仰卧位,取中脘、天枢、关元等穴进行按揉,或用一指禅推法,按顺时针方向在脘腹部施按摩或旋转法。然后病人取俯卧位,选用肝俞、脾俞、胃俞、肾俞,在大肠俞进行按揉,并用滚法治疗两侧骶棘肌。在此基础上,加取章门、期门用按揉法,取膻中用揉法、一指禅法或直推法,并斜擦两胁以透热为度。
(2)刮痧疗法
[取穴]大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、中脘、行间经穴、支沟经穴。
[操作]重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,加刮中脘、行间经穴部位。每穴刮3~5分钟。
(3)针灸疗法
[取穴]气海、天枢、太冲、支沟、中脘、足三里、膻中、列缺。
[操作]针刺应选气海、天枢、太冲、支沟为主。嗳气频作者加中脘、足三里;咳逆上气者加膻中、列缺。:以上各穴均用泻法强刺激,间歇留针10分钟。
2020-01-02
mcxzy 阅读 83 次 更新于 2025-04-04 16:07:18 我来答关注问题0
  • 除了培养定时排便的习惯、多喝水、多运动和多吃蔬果之外,还可以通过按压特定的穴道来促进肠胃蠕动,以改善便秘问题。以下是四个有助于缓解便秘的实用穴道:1. 气海穴 位置:位于肚脐下方1.5寸处,大约是两根手指的宽度。2. 鱼际穴 位置:位于拇指根部凹陷处,大约在第一掌骨中点的桡侧,掌心与掌背交界...

  • 【穴道按摩DIY】:左手侧放,右手掌握住左手背,以右大拇指指尖按压穴道即可。2、天枢穴 【身体部位】:腹部穴道。【十二经脉】:足阳明胃经 【穴位找法】:肚脐正中左右各外开2寸,就是穴位。【穴道按摩DIY】:以肚脐为中心,天枢穴为左右角,以右手掌由右下腹往上按柔,经右天枢穴横向肚脐,经左...

  • 4、便秘按哪些穴道最好是之掌揉中脘穴 平卧于床边,两腿当然挺直,将左手手心重合在右手身上,右手的手心紧靠于中脘穴上,适度用劲揉按30-50次。5、便秘按哪些穴道最好是之肾俞穴 栖于床边,两膝盖骨当然挺直,双手插腰,大拇指往前按于同方向肋端,中拇指按于肾俞穴,适度用劲按揉30-50次。

  • 1.按摩天枢穴可以缓解便秘。天枢穴在我们的腹部,按摩这里可以很好的起到缓解便秘的症状。天枢穴是腹部穴道很好找到,肚脐正中左右各外开2寸,就是穴位。在按摩时以肚脐为中心,天枢穴为左右角,以右手掌由右下腹往上按柔,经右天枢穴横向肚脐,经左天枢穴而下,以顺时针方向按柔即可。每天睡前按摩十...

  • 【森 英俊(医学博士)】 有效缓解便秘症状、改善体质的穴道 POINT 如要消除便秘,兼顾饮食平衡与运动也很重要。 如要缓解并改善腹泻症状,改善消化器官也是一种方式。 便秘 这是指因排便次数或排便量减少,粪便滞留于肠内而造成肌肤粗糙或各种不适感等症状。治疗对象中,绝大多数的症状...

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