黄帝内经十二经脉养生法的介绍

黄帝内经中的养生方法有?

移精变气;四季养生, 饮食有节,起居有常,不妄作劳。

黄帝内经十二时辰养生法

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黄帝内经气血养生法

羊肉大枣2个,当归一捏,枸杞0,5钱,五味子0,5钱,姜3片,山楂2个煮吃。