补血补气营养鸡汤怎么做?

【补血补气营养鸡汤做法】1. 鸡切块,不要太小了,不然煮的都是渣子2. 下锅,过一下滚水,去血去泡,煲的时候就不用捞泡泡啦3. 材料一起加入锅中,大火烧开,转中小火慢慢熬,我是电压锅,一锅压熟,方便,电饭煲也可以哦,按下煮饭键煮到鸡爪烂掉即可;4. 即使没有放油都很多油呢。P.S.不喜欢的朋友可以把油捞起一点,吃起来滑,胸脯上的吃起来可能会打渣,可以弄点酱油蘸着吃,也是不错的。优鸡良品的鸡还是可以的!
小贴士鸡本身就会出很多油,所以不用加油,当归加太多味太浓,适量就好,喜欢这个味的也可以多加点,当归嘛,补血气关键,红枣也可以看个人喜好,多一点汤会甜一点

2017-11-02
原料主料乌鸡、红枣辅料姜丝、枸杞、黄芪、当归、党参2做法1.红枣枸杞洗净,红枣对切两半!党参洗净切段,当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用!2.乌鸡切块洗净,切姜丝,冷水下锅,把姜丝和乌鸡煮开!再倒掉水,这是为了去乌鸡的血水和腥味,不要煮太久,开一下就可以倒掉血水了!3.把乌鸡里的姜丝夹掉!把刚才泡着的红枣枸杞党参黄芪当归包括泡着的水一起倒在锅里,我一般提前几个小时泡的!水不够多可以再加一些冷水!一般都是煮多少汤泡多少水!4.盖上锅盖,煮个二十分钟,时间到,开锅盖,加盐巴鸡精调味即可!3小贴士1.黄芪是提高免疫力补气的,当归是活血化瘀补血的!这两味都算是中药,孕妇吃的话,放枸杞和红枣姜丝就好了,其它配料对有些孕妇可能不利,无谓添加!
2017-11-02
食材主料:湛江鸡半只, 辅料:花旗参适量。核桃肉适量,黄芪适量,山药适量,红枣适量,姜片适量,料酒适量,盐适量步骤1.准备食材:半只鸡、花旗参、核桃肉、黄茋、山药、红枣、姜片、料酒、盐2.砂锅放入鸡肉(切好)、依次放入料酒、花旗参、核桃肉、黄茋、淮山、红枣、姜片,放入适量清水,注意要一次放够,过程中不再加水!大火烧开后,改用小水慢慢煲!3.图为1.5小时后鸡汤的样子,小火再煲半小时就可以,熄火后焖10分钟就可以喝了!4.完成了美味营养的鸡汤!有些朋友喜欢放点鸡精也是可以的!
2017-11-02
mcxzy 阅读 6 次 更新于 2024-09-20 19:45:02 我来答关注问题0

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