自己 可以外 内关穴 手 足三里 等等 足部除了涌泉穴之外扎哪都行2014-02-17
建议扎手部的曲池穴，进针快的话就不疼2014-02-16
肯定得疼，但是不会太疼。练胳臂比较安全。祝你好运。2014-02-16
初学者练针灸扎哪比较安全？
3 个回答医识问答网专题活动
内关穴同样容易刺到血管，可能会引起痛感，因此针刺深度同样以得气为限。神门穴靠近骨头，进针较为困难，且痛感较强。对于初学者来说，建议不要先尝试这些较难的穴位。可以选择一些相对容易操作的穴位，如合谷穴和曲池穴进行练习。针灸治疗耳聋和耳鸣的效果显著，但针刺过程中的技巧和安全至关重要。针灸...
督脉阿是穴: 顺着背部寻找压痛点，如大椎穴，治疗不适更得心应手。 交叉对应法则: 如手腕痛的对称取穴，遵循自然的治疗逻辑。 特殊区域注意事项: 需格外谨慎的穴位如眼睛、肚脐和天突，避免误伤。对于新手，还要注意基本操作技巧，如针刺深度不超过0.5寸，体弱者宜平卧针刺。深度把握与安全操作同等...
初学者应该选择肌肉丰厚的部位，远离重要脏器的部位进针刺，比如合谷穴，风市穴等。扎针灸有个最简单直接的目的就是得气，也就是针感。这个需要记穴位、需要在自己身上练，最好是每个穴位都扎过一次，记住得气时酸麻胀的感觉。以后给别人扎就了然于心了。
足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，当膝眼下3寸处，是一种常用的下肢穴位。刺激足三里穴可以调节气血、消肿止痛、增强免疫力等。关元穴：关元穴位于下腹部正中线上，当脐中2寸处，是一种常用的腹部穴位。刺激关元穴可以调节气血、温经散寒、补益元气等。总之，初学者应该选择一些比较基础的针灸技法和...
针灸取穴讲究“手不过肘，腿不过膝”的原则，确保即使是初学者也能在相对安全的范围内操作。这个简单的定位规则降低了技术要求，降低了潜在风险。引入“井荣俞经合”的理念，进一步丰富了针灸的理论依据。阴经与五行的“木火土金水”相对应，阳经则是“金水木火土”，这样的对应使治疗选择穴位更为系统...
