按摩肺经的方法

你说的是太渊穴吧。太渊穴:手太阴肺经。肺之原穴,百脉之会。
你说的手指尖方向没关系,这个学位不好按,很多人都找不准,因为它在手腕凹陷深处,所以叫太渊穴。
有一个方法:
左手横握手腕,用大拇指中间的指节的侧面按压,这样可以找准这个学位,有疼痛感就对了。2009-07-02
每天敲打肺经的2个穴位,清肺热养肺气, 肺气足了,皮肤也变好

2021-04-30
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2025-04-09 03:16:33 我来答关注问题0
  • 在中医推拿和小儿按摩中,肺经和天河水是常用的穴位及其操作方法。肺经位于无名指的末端,其罗纹面是进行按摩的重点区域。顺时针方向旋转推拿称为补肺经;而向手指根部方向直线推拿则称为清肺经。这两种操作统称为推肺经。天河水位于前臂的正中央,具体是从手腕处沿着一条直线推至肘部。这种操作被称为清天...

  • 在小儿按摩推拿中,肺经和天河水是两个常用的穴位及操作术语。肺经位于无名指的末端,具 置是在手指的纹面上。当以旋动的方式推动时,这种手法被称为补肺经;而若沿着手指向手腕方向直线推动,则称为清肺经。这两种手法统称为推肺经。而天河水则位于前臂的正中央,从总筋到洪池形成一条直线。清天河...

  • 另外,还可以选择肺经中常见的穴位进行按摩,比如常见的可以按摩位于手掌大拇指掌关节后凹陷处的鱼际穴,用手指按揉三五分钟,使穴位周围的皮肤感觉到酸胀感为止。总而言之,肺经的疏通贵在坚持,需要持之以恒。未经作者允许授权,禁止转载

  • 具体的方法是,可以从孩子无名字的掌横纹处向孩子的指尖处推,每分钟推100-200次左右,都是可以。速度越快,相对来说清肺经的力量越大,可以清5分钟左右。其次,是按揉孩子的天突穴。天突穴位于儿童胸骨上窝凹陷处,家长可以用大拇指点揉天突穴,可以点揉5-10分钟,以孩子天突穴出现微微发红为原则...

  • 1、太渊穴:太渊穴是肺经的原穴,按摩太渊穴能够激发人体的先天之气,从而可以充实人体气血,使人体逐渐强壮。太渊是肺经的原穴,即肺经的源头。通常太渊穴在掌横纹桡侧端,即桡动脉处,每天可以按摩、刺激太渊穴,能够起到补肺、养肺的功效;2、肺俞穴:肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。通常寸...

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