束骨穴,脚上的穴位,适合和身体上部的穴位相配,起到沟通上下

从头讲到脚,膀胱经也讲到脚了,今天讲的是在足趾上的一个穴位, 束骨 。
束骨归属足太阳胱经, 在足外,足小本节(第五跖趾关节)的后方,赤自肉际处 。(赤白肉际的意思就是足背是赤色的,足底是白色的,在小足趾外侧面交界处。)

可以 针刺 ,有点痛,可以 推拿 ,摇动脚趾,可以 艾灸 ,熏到有红晕为度。
主治的有 癫狂,头痛,目眩,腰脊及下肢痛,痔疮 等。
赤白肉际处的穴位我一般不爱扎,比较痛。

针体穿过 皮肤 浅筋膜 深筋膜 小趾展肌 第五跖骨小头后外侧 。
支配该皮区的神经是 足背外侧皮神经 。

①束骨,足太阳之脉五腧穴中的的输穴,具敷 布太阳经气、疏通经络 之功。
②《普济方》治“胸中痰病,穴束骨,灸随年壮”。今用治外感咳嗽,伍 列缺 、 丰隆 、 肺俞 ,名“束骨止嗽方”。

③治痰瘀交阻型冠心病,以 束骨 伍 脾俞 、 丰隆 ,名“束骨冠心方”。
④ 束骨 伍同经之 天柱 ,一上ー下相呼应,宣通、转输足太阳之经气于全身,共成调和营卫、解表清热之功,名“束骨解表清热方”,适用于外感头项强痛、腰脊酸痛。

2022-08-16
mcxzy 阅读 143 次 更新于 2025-04-18 19:51:50 我来答关注问题0
  • 从头讲到脚,膀胱经也讲到脚了,今天讲的是在足趾上的一个穴位, 束骨 。束骨归属足太阳胱经, 在足外,足小本节(第五跖趾关节)的后方,赤自肉际处 。(赤白肉际的意思就是足背是赤色的,足底是白色的,在小足趾外侧面交界处。)可以 针刺 ,有点痛,可以 推拿 ,摇动脚趾,可...

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