醒酒保健
如果丈夫偶然醉酒,妻子可采用以下按摩手法以疏肝理气、调理脾胃。
1.按摩环境。室内气温不宜太冷,双手必须搓热后才可进行按摩。
2.正反揉脐。用手掌放在肚脐部,先顺时针揉36次,再逆时针揉36次。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位,刺激这些穴 位,醉酒的不适症会相应缓解。
3.上下擦腹。用手指上起剑突(即胸骨下端突起处),下至耻骨联合(即 附着处)反复揉擦以有温暖感为止,可以来回20次。此处有丹田、神阙等诸多要穴,按摩此处主要是调节胃功能,调畅升降出入,以达到健胃、疏肝解郁之功效。
4.伴发症状的处理。如果伴有头痛、头昏,可按摩百会穴 (头顶)及其周围;若伴有肝部不适,可按摩期门穴(位于乳头的正下方,肋骨与腹部的界线处)。
喝酒过度后可以用葛根进行泡水。葛根具有增加酒量以及解酒的双重功效。2013-07-04
如果丈夫偶然醉酒,妻子可采用以下按摩手法以疏肝理气、调理脾胃。
1.按摩环境。室内气温不宜太冷,双手必须搓热后才可进行按摩。
2.正反揉脐。用手掌放在肚脐部,先顺时针揉36次,再逆时针揉36次。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位,刺激这些穴 位,醉酒的不适症会相应缓解。
3.上下擦腹。用手指上起剑突(即胸骨下端突起处),下至耻骨联合(即 附着处)反复揉擦以有温暖感为止,可以来回20次。此处有丹田、神阙等诸多要穴,按摩此处主要是调节胃功能,调畅升降出入,以达到健胃、疏肝解郁之功效。
4.伴发症状的处理。如果伴有头痛、头昏,可按摩百会穴 (头顶)及其周围;若伴有肝部不适,可按摩期门穴(位于乳头的正下方,肋骨与腹部的界线处)。
喝酒过度后可以用葛根进行泡水。葛根具有增加酒量以及解酒的双重功效。2013-07-04