枸杞怎么吃最补肾？

枸杞子怎么吃能补肾

1、枸杞子的壮阳作用不是单独由自己完成的,一定要跟其它药物配合,且枸杞子用的量要大。枸杞子本身是滋补肝肾、益精明目的药物,作用实际上是滋阴的,在中药的药性里面。但是如果和中药的菟丝子、淫羊藿、人参这类补气的药物进行配合时,就会产生壮阳

枸杞怎么吃?

1 干吃,每天吃上十几粒,二十几粒,三十几粒,看自身。 2 泡酒吃,打度数高一些的白酒泡一些。泡上十几天以后就可以喝了。每天喝上一点儿。喝掉一些要续些酒的。也可以和其他的东西一起泡。 3 泡茶或泡白开水。 枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以...

枸杞如何吃

在煮大米粥时加入少许(过多很容易上火); 或是用来当泡酒料,长时间的泡制会很补,酒会呈淡黄色; 像炖排骨时也可加入少许,既可当调味料又可以补身体; 像茶叶一样泡着喝也行的 希望我的答案会对你有所帮助