足三里在哪里

  足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

  足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。

  足三里穴属于穴位的一种,而穴位的学名是腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效。穴位是中国文化和中医学特有的名词。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。2023-02-04
mcxzy 阅读 170 次 更新于 2024-10-05 20:39:57 我来答关注问题0
  • 足三里穴位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。击中后,下肢麻木、不灵。三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中....

  • 足三里在小腿外侧,约在外膝眼下三寸,小腿骨外一横指,按下去有酸胀感,它对消化系统很有好处,每天按按,可以调节肠胃功能,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。

  • 把手掌横着放在髌骨外侧下面的那个窝下缘,与胫骨交界处再向外侧量两个拇指的宽度,这里就差不多了,按上去会有酸胀的感觉,穴位都是在肉或骨头旁边,没有在骨头上的.

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