手部的青灵穴一碰就疼？

手部的青灵穴一碰就疼?

1、外伤；2、寒气，3、提示手少阴心经经络有症，或心脏有恙。热敷可解。

青灵的准确位置图作用青灵的准确位置图片

青灵穴位于人体手臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸处，肱二头肌的内侧沟中。极泉穴位于腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。少海穴位于肘前区，横平肘横纹，肱骨内侧上髁前缘。2. 青灵穴的快速取穴方法 1. 首先取肘横纹尺侧端的少海穴，在其4横指（即3寸）处，与极泉穴成直线位上。

按揉即可预防肩周炎——青灵穴

青灵穴为手少阴心经腧穴，具有缓解治疗头痛振寒、目黄、腋下肿痛等作用，对肩周炎，上臂疼痛具有很好的功效。且该穴位的安全性较高，针刺敏感，操作方便，适合初学者练针。穴位定位 标准定位 位于臂内侧，当极泉穴与少海穴的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。解剖分析 浅层有臂内侧皮神经、...

青灵的准确位置图作用

青灵，别名清冷渊，高冷泉，属手少阴心经，青有止脱生发之意，灵即神明，清眩藏灵，该穴是医治头痛，胁痛，肩臂疼的特效穴，青灵的精确部位是青灵穴坐落于身体的臂里侧，当极泉穴与少海穴的联线上，肘纵纹上3寸，肱二头肌的里侧沟中。青灵穴的作用与功效 减轻医治头痛振寒、目黄、腋窝下肿疼...

青灵的功效与作用

贵要静脉，尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经，臂内侧皮神经，尺神经。4 青灵的功效与作用 青灵穴属心经，位于上臂，心经与小肠经相表里，而小肠经上头抵目，所以本穴除治疗循行部位的疼痛外，还通过清心泻火的作用，治疗心火移于小肠，循经上扰头目的头痛，目黄。